家庭火鍋菌湯版食材清單，健康又美味！
菌湯的鮮美特別適合搭配清淡偏素的食材，這樣更能凸顯食材本身的味道，低油低鹽更健康哦！

【鍋底】
菌湯底料（500g底料：7000g清水）＋枸杞紅棗＋白玉菇適量

【食材】
? 維C豐富的蔬菜：娃娃菜、金針菇、川粉、玉米、豆干、貢菜
? 肉類和海鮮：肥牛卷、蝦滑、鹵味鴨血、鮮蝦、福袋、午餐肉

【味碟】
蔥姜蒜沫＋芝麻香油＋耗油＋少許麻醬＋小米辣

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