王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅于運(yùn)用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科疾病、兒科疾病和婦科疾病，達(dá)于陰平陽秘，對(duì)心腦血管疾病、甲狀腺結(jié)節(jié)和糖尿病及并發(fā)癥有深入研究

提問

蔬菜水果汁加蜂蜜能治便秘健腸胃，但只能起到輔助治療的作用。

蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有助于消化，可以起到潤腸通便的作用。蔬菜汁中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助排便，因此蔬菜水果汁加蜂蜜可以輔助緩解便秘、健胃健脾。但只能起到輔助治療的作用，無法治療疾病。

建議患者日常生活中可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如香蕉、蘋果、白菜等，也可以多吃粗糧，如燕麥、玉米等，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而緩解便秘。如果患者便秘比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用麻仁潤腸丸、首薈通便膠囊等藥物進(jìn)行治療。

胡曲波 醫(yī)師 和縣歷陽社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

擅長：擅長內(nèi)科常見病及多發(fā)病的診治，熟練在胃鏡及腸鏡下檢查及進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。

提問

建議多喝水，每天6杯250ml水，多食蔬菜及水果，如爛香蕉，養(yǎng)成定期排便的效果，觀療效。

楊立志 副主任醫(yī)師 商丘市睢陽區(qū)中醫(yī)院

擅長：高血壓，冠心病，消化系統(tǒng)疾病，中西醫(yī)結(jié)合科，兒科

提問

你好，一般來說，胡蘿卜，香蕉等和蜂蜜有潤腸通便的效果，可以治療便秘，腸蠕動(dòng)緩慢等疾病。

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