健身房健身器材設備配置參考

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下面介紹四種典型健身房的健身器材配置方案：個人家庭健身房、企事業(yè)單位健身房、地產(chǎn)會所健身房、社區(qū)全民健身站。

家庭健身房配置參考

配置說明：讓您足不出戶隨時進行鍛煉，不必擔心室外天氣是如何的多變、空氣是如何的惡劣。一家人可同時動，即有興趣、又不受限制。一句話概括就是：“我的地盤我做主！”此方案要求面積不小于20平米，可同時容納4人運動此方案檔次定位，我們會根據(jù)您個人的實際情況和場地面積而定。

經(jīng)濟型家庭健身方案

有氧器械：商用跑步機（必備）橢圓機/健身車（任選一款）力量器械：啞鈴一套（塔式啞鈴可選）多功能訓練凳

豪華型家庭健身方案

有氧器械：跑步機（2臺）橢圓機（1臺）健身車（臥式健身車/立式健身車任選一款）力量器械：啞鈴一套（塔式啞鈴）腹肌板（1臺）啞鈴訓練凳（1臺）綜合訓練器（1臺）

企事業(yè)單位健身房配置參考

配置說明：我接觸過的不計其數(shù)有國企部門、政府機關、軍隊院校、私人企業(yè)等等，從和各位老總的談話中發(fā)現(xiàn)， 公司為員工配備健身房，是對他們健康、精神面貌的關注，是一項福利，是對他們?yōu)楣痉瞰I的反饋，也給員工在健身投資方面節(jié)省金錢。更是一種吸引人才的創(chuàng)新。而員工健康、工作積極、心情愉悅，提高對企業(yè)文化的認知度，這也是必然的。此方案要求不小于50米，我們會根據(jù)個人的實際情況和場地面積而定

有氧器械：跑步機（3-5臺）橢圓機（2-3臺）健身車（臥式健身車、立式健身車各1臺）自由力量器械：啞鈴套裝（1套）腹肌板（1-2臺）啞鈴平凳（1臺）綜合訓練器（1臺）（選擇性配置）單功能/雙功能訓練機（選擇性配置）推胸訓練器（1臺）蝴蝶訓練器（1臺）推肩訓練器（1臺）高拉背訓練器（1臺）伸腿/曲腿訓練器（1臺）蹬腿訓練器（1臺）康體休閑娛樂（選擇性配置）乒乓球臺（1-2臺）美式臺球桌（1-2臺）

會所地產(chǎn)行業(yè)健身房配置參考

配置說明：為您私人定制一套專屬健身房！奢華的健身體驗、性價比超高的投資。讓您的客戶參觀起來更顯檔次！此方案屬于標準健身房配置，因為涉及到操房和動感單車室，所以對健身房面積有比較大的要求，大概在500平米左右，或者更大

有氧器械：跑步機（10-15臺）橢圓機（3-5臺）臥式健身車(2-4)立式健身車(2-4)動感單車（15-25臺）瑜伽練習室體操房單功能/過功能訓練器推胸訓練器（1臺）蝴蝶訓練器（1臺）推肩訓練器（1臺）高拉背訓練器（1臺）伸腿/曲腿訓練器（1臺）蹬腿訓練器（1臺）低拉訓練器（1臺）二頭肌訓練器（1臺）臀部復合訓練器（1臺）腿部內彎訓練器（1臺）腿部外彎訓練器（1臺）腹背訓練器（1臺）自由力量器械：啞鈴套裝（1套雙層啞鈴架）多功能訓練凳（1臺）腹肌板（1-2臺）啞鈴平凳（1臺）45度腹背挺身訓練器1臺）大飛鳥（1臺）史密斯機（1臺）水平臥推架（1臺）上斜臥推架（1臺）下斜臥推架（1臺）

社區(qū)全面健身房設計參考

配置說明：國務院批準從2009年起，將每年8月8日設置為“全民健身日”。 旨在全面提高國民體質和健康水 平，不分男女老少。多式多樣的社區(qū)全民健身站接踵而來，我們愿為您提供專業(yè)的配置方案！全民健身是指全國人民，不分男女老少，全體人民增強力量，柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調，控制身體各部分的能力，從而使人民身體強健。旨在全面提高國民體質和健康水平，以青少年和兒童為重點，倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動。

跑步機（3-5臺），橢圓機（2臺），健身車（臥式/立式各一臺），動感單車（1-3臺）綜合訓練器（1臺），啞鈴一套，多功能訓練凳（1臺），腹肌板（1臺）提升柔韌性的訓練器械：瑜伽球、瑜伽墊、把桿依情況而定。

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