健身房常用設(shè)備 健身房運(yùn)動(dòng)器材 健身房運(yùn)動(dòng)設(shè)備

發(fā)布時(shí)間： 2019-04-16 16:04 更新時(shí)間： 2019-04-16 16:04

北京天實(shí)永健體育科技發(fā)展有限公司提供健身器材及體育器材：全套健身房設(shè)備，康體設(shè)備。從前期設(shè)計(jì)方案、安裝調(diào)試，培訓(xùn)指導(dǎo)，后期維修保養(yǎng)等配套服務(wù)。更多產(chǎn)品請(qǐng)致電聯(lián)系我們。

動(dòng)感單車(chē)和健身車(chē)原本說(shuō)的是同一種健身器材，但后來(lái)隨著健身行業(yè)的興起，人們逐漸將適用于動(dòng)感單車(chē)課程的健身車(chē)直接稱(chēng)之為動(dòng)感單車(chē)。動(dòng)感單車(chē)和其他類(lèi)型的健身車(chē)在運(yùn)動(dòng)方式上雖然都是相同的，但是二者在構(gòu)造及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度方面卻有著較大的差別。

1、動(dòng)感單車(chē)和健身車(chē)的構(gòu)造及騎行方式

動(dòng)感單車(chē)一般采用飛輪前置結(jié)構(gòu)，多數(shù)采用剎車(chē)塊調(diào)節(jié)阻力（磁控阻力的動(dòng)感單車(chē)較少），并且設(shè)置有多個(gè)動(dòng)感單車(chē)把位，騎行時(shí)既能用坐姿騎行也能用站姿騎行。

健身車(chē)的飛輪既有前置設(shè)計(jì)也有后置設(shè)計(jì)，不管是前置還是后置設(shè)計(jì)，飛輪都是包裹在內(nèi)部的。而且大多數(shù)健身車(chē)采用磁控式阻力調(diào)節(jié)，把位比較單一。健身車(chē)一般分為立式和臥式（座椅帶靠背）兩種，由于結(jié)構(gòu)原因，騎行時(shí)一般采用坐姿騎行會(huì)更加穩(wěn)當(dāng)。

2、動(dòng)感單車(chē)和健身車(chē)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不同

動(dòng)感單車(chē)大多采用8kg-25kg的大飛輪，慣性比較大，騎行起來(lái)比較吃力，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也更大。

健身車(chē)的磁控飛輪大多數(shù)是8kg以下的小飛輪，而且限于車(chē)身結(jié)構(gòu)適宜坐姿騎行的緣故，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度會(huì)比動(dòng)感單車(chē)小不少。

3、動(dòng)感單車(chē)和健身車(chē)哪種好

動(dòng)感單車(chē)和健身車(chē)的主要用途及適用人群略有不同。根據(jù)二者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的不同，我愛(ài)動(dòng)感單車(chē)網(wǎng)給出的建議是這樣的：“如果想快速減脂肪，建議大家使用動(dòng)感單車(chē)飛輪重量在12kg以上的動(dòng)感單車(chē)，并且按照專(zhuān)業(yè)的動(dòng)感單車(chē)課程來(lái)堅(jiān)持訓(xùn)練；如果只是想用來(lái)做日常鍛煉、增強(qiáng)心肺功能，或者是給年齡超過(guò)50歲的老人鍛煉使用，那么飛輪較小的健身車(chē)是不錯(cuò)的選擇?！?/p>

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