小學(xué)體育與健康一至二年級《3.原地并腳跳長繩》PPT課件

跳繩—單人跳雙人搖雙繩 體育東路小學(xué) 馮永豪 一、本課設(shè)計的指導(dǎo)思想： 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，力求以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)中降低練習(xí)難度，提高學(xué)生的成功率，體驗運動的樂趣；通過合作性練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的合作精神與和諧的人際關(guān)系。 二、教材分析： 1、教材分析：跳繩是一個非常具有娛樂性的項目，適合低年級的同學(xué)體育鍛煉的一種手段。在單人跳的基礎(chǔ)上增加團隊的配合，提高班集體團隊精神，提高運動趣味性，使同學(xué)們主動參與其中。 2、教學(xué)對象：水平一。 3、教學(xué)重點：選擇兩名搖繩同學(xué)中間，繩子的最低點。 4、教學(xué)難點：進繩后與搖繩同學(xué)節(jié)奏一致連續(xù)跳。 三、教學(xué)目標： 1、知識目標：準確的認識進入繩子后跳繩的節(jié)奏，為跳雙繩奠定基礎(chǔ)。 2、技術(shù)、技能目標：通過本次課的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生靈敏性和節(jié)奏感，耐力性和堅持力；95%的學(xué)生能順利進入繩內(nèi)，40%的學(xué)生能進入繩子跳起來。 3、情感目標：通過與同學(xué)的互相配合，共同學(xué)習(xí)，提高孩子的團結(jié)協(xié)作，互相學(xué)習(xí)的優(yōu)秀品質(zhì)，通過游戲和比賽提高學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。 課次 目標 學(xué)習(xí)內(nèi)容 重難點 一 能流暢的進出繩 跳“8”字長繩 重點：判斷繩子節(jié)奏，能順利進出繩子 難點：一條隊伍同學(xué)們能不停頓的進出繩子 二 能順利進入雙繩 跳進雙人搖雙繩 重點：看準搖單繩的那條繩子進。 難點:跟一條繩子進，迅速跳起避開另一條繩。 三 連續(xù)跳雙繩 跳雙人搖雙繩 重點：選擇兩名搖繩同學(xué)中間，繩子的最低點。 難點：進繩后與搖繩同學(xué)節(jié)奏一致連續(xù)跳。 一、開始部分 1.集合隊伍 培養(yǎng)學(xué)生紀律要求，體現(xiàn)學(xué)生精神面貌 2.熱身跑 提高心肺功能，達到熱身效果，防止受傷 3.熱身操 使學(xué)生活動身體關(guān)節(jié)，預(yù)防受傷 二、基礎(chǔ)部分 1.復(fù)習(xí)雙人搖繩單人跳 復(fù)習(xí)上一節(jié)課的內(nèi)容，熟悉進繩的時機，為跳雙繩做準備。 2.學(xué)習(xí)如何進雙繩 教師指導(dǎo)，說清楚要點，時機，學(xué)生認真聽講并在實踐中獲得成功 3.進繩后連續(xù)跳 成功進繩后并能連續(xù)跳躍 4.課課練 鍛煉上肢力量，達到上下肢配合協(xié)調(diào) 三、結(jié)束部分 1.放松整理 通過一系列的放松運動，使學(xué)生心率恢復(fù)到正常水平 2.收拾器材 使學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣

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