互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展正在不斷地改變?nèi)藗兊纳?。近些年，王者榮耀、絕地求生等電子游戲已成為全民娛樂。需要注意的是，如果長期沉迷于游戲，要警惕一種“電子血栓”病。那么，什么是電子血栓?。?/p>

據(jù)新華網(wǎng)報道，長期沉迷于電子游戲而導致的下肢深靜脈血栓被稱為“電子血栓”病，這種疾病已成為潛伏在年輕人身邊的“隱形殺手”。中南大學湘雅二醫(yī)院急診醫(yī)學教研室副主任柴湘平在接受新華網(wǎng)采訪時介紹，下肢深靜脈血栓多見于老年人，在青年人群中極少見。但如果年輕人長時間玩電子游戲，下肢持續(xù)處于低垂位，活動減少，導致血液瘀滯，回流速度緩慢，同時由于專注于電子游戲，飲水減少，由此導致血液黏稠度增高，進一步增加了下肢血栓形成的風險。

此外，中國日報網(wǎng)介紹，大多數(shù)人白天坐在電腦前面敲鍵盤、晚上坐在桌子旁邊刷屏幕的不健康久坐生活方式都很可能導致患上下肢深靜脈血栓。下肢深靜脈血栓對人的威脅很大，嚴重時可能會帶來生命危險。新華報業(yè)網(wǎng)介紹，美國一項研究結(jié)果顯示，深靜脈血栓雖然大多發(fā)生于腿部，但是腿部血栓一旦與血管壁剝離，就會隨著血液在全身游走，血栓一旦堵塞關(guān)鍵器官血管，人就會有致命危險。

那么，如何檢測自己是否患有下肢深靜脈血栓呢？據(jù)《中國醫(yī)藥報》介紹，我們可以拿一個皮尺分別在自己膝關(guān)節(jié)髕骨上方15公分和髕骨下方10公分的位置測量腿圍，如雙腿同一位置的腿圍相差超過1公分，就要進一步檢查是否存在下肢深靜脈血栓。另外，在驗血時也要關(guān)注一下血小板檢測值，如果數(shù)值升高了，就要警惕深靜脈血栓風險。

為了避免患上下肢深靜脈血栓，新華報業(yè)網(wǎng)建議，最好使用電腦1小時后就起身走動，活動關(guān)節(jié)。如果有不明原因的小腿酸脹，必須盡快就醫(yī)。（李平峰）

本文由中國科學傳播研究所副研究員卜勇進行科學性把關(guān)。

卜勇，中國科學傳播研究所副研究員，中國科學技術(shù)大學理學學士，中國科學院認知科學博士，北京師范大學心理學博士后，目前的主要研究領(lǐng)域為健康、環(huán)保、水利、節(jié)能、氣象、人工智能、腦科學與認知科學等。

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