桂花茶具有溫肺化痰、散寒止咳的作用。如果出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀時可以適當飲用桂花茶進行緩解。但是并非所有人群都適宜喝桂花茶，比如孕婦、陰虛火旺者等。

一、功效

1.溫肺化痰：對于慢性支氣管炎所引起的咳嗽、咳白稀痰或白色泡沫樣痰癥狀，可以通過服用桂花茶得到改善。因為桂花性溫，因此能夠起到輔助治療由于受涼或者飲食雜冷導致的咳嗽、咳白稀痰或白色泡沫樣痰癥狀。

2.散寒止痛：如果是脾胃虛寒所致腹瀉、腹痛，以及女性宮寒、月經(jīng)不調(diào)等情況，則可適量喝些桂花茶來幫助調(diào)理身體。但需要注意的是，雖然桂花茶性質溫和，但仍屬于偏熱性的飲品，因此不適合大量飲用，以免引起上火的癥狀。

二、禁忌

1.過敏：部分對花粉過敏的人群，在聞到桂花香味后可能會發(fā)生過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等。此時則需要避免接觸桂花和飲用桂花茶，否則會加重病情。

2.陰虛火旺：陰虛火旺者不宜過多飲用桂花茶，否則容易加重體內(nèi)火氣，從而造成口干舌燥、五心煩熱、小便短赤等不適癥狀。

3.孕婦：在孕期盡量不要喝桂花茶，因為桂花茶有活血的作用，容易誘發(fā)流產(chǎn)的情況。

4.其他情況：中醫(yī)認為陽盛體壯、實火熱癥的人也不宜經(jīng)常飲用桂花茶，否則會導致內(nèi)熱增加，引發(fā)或加重頭痛、目赤、脾氣暴躁、大便秘結、小便黃赤等病癥。另外，對桂花茶過敏的人群也要禁止飲用，否則會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、皮疹等不良反應。

日常生活中要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理安排工作時間，注意勞逸結合。同時還要保持心情舒暢，避免情緒過于激動或者是緊張，以免影響身體健康。

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