玫瑰花茶具有活血散瘀、理氣解郁功效

　　玫瑰花茶不刺激，能夠溫和人的肝臟，清熱解毒，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁、活血化瘀的功效，適合那些熱氣上火或者剛剛生完孩子的人。

　　玫瑰花茶具有治療失眠的功效

　　在涼爽的秋季，因?yàn)檗D(zhuǎn)季原因，不少職場人士都會(huì)失眠，研究發(fā)現(xiàn)，在換季時(shí)，氣候、心理等因素都可導(dǎo)致失眠，這時(shí)候可以選擇喝上一杯玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú杈哂墟?zhèn)定情緒、促進(jìn)失眠的功效。

　　玫瑰花茶具有美容防病作用

　　玫瑰花茶具有補(bǔ)水效果，還可以起到美容養(yǎng)顏防病的作用，很適合經(jīng)常坐在電腦前的白領(lǐng)還有經(jīng)常熬夜的人飲用，是愛美女士們的首選。

　　玫瑰花茶具有調(diào)節(jié)作用

　　對(duì)于女性朋友而言，每個(gè)月都有那么幾天，經(jīng)常被情緒暴躁、肚子疼等痛苦困擾著，此時(shí)女性朋友可以喝點(diǎn)味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛功效的玫瑰花茶，喝點(diǎn)玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。

　　喝玫瑰花茶的注意事項(xiàng)

　　1、不能和茶葉一起沖泡在沖泡玫瑰花的時(shí)候我們可以根據(jù)個(gè)人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品,例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯(cuò)的選擇。

　　2、孕婦不要經(jīng)常服用研究發(fā)現(xiàn),如果女性在懷孕期間大量并且長期將玫瑰泡水喝,那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會(huì)加重。

　　3、體質(zhì)較差的患者不適合服用如果你經(jīng)常感覺到身體疲倦,而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差,那么最好不要服用玫瑰花,因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì),反而會(huì)令體質(zhì)越來越差。

　　4、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用這一類型的患者并不是說堅(jiān)決不能夠?qū)⒚倒迮菟?而是服用的時(shí)間間隔一定要長,不能夠長期并且經(jīng)常的服用。

　　5、合月經(jīng)量過多的女性服用雖然說將玫瑰泡水喝對(duì)于多種婦科疾病有著很不錯(cuò)的治療作用,特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過,玫瑰雖然能夠治療婦科疾病,但不爭氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。

　　玫瑰花茶的泡法要點(diǎn)

　　1、茶具：選擇沖玫瑰花茶的茶具最好是用瓷器、陶器、玻璃茶具，個(gè)人就覺得用玻璃茶具來沖泡玫瑰花茶更好，因?yàn)椴ＡР杈呤峭该鞯模梢詮耐饷嫘蕾p到花朵在杯子里慢慢開放，很享受呢。

　　2、水：選擇沖泡的水質(zhì)地一定要好，礦泉水，純水或者山泉水可以選擇。

　　3、洗茶：玫瑰花是不宜用高溫的水來洗的，一般都是用常溫沖洗比較好。

　　4、飲用：沖泡好之后的茶一定要盡快飲用，因?yàn)闊犸嫊r(shí)花的香味濃郁，如果放太久才喝的話就沒有那種花香的味道了。

　　玫瑰花茶的喝法

　　一、玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白

　　原料：玫瑰花蕾10~15朵，西洋甘菊8朵，薄荷3克

　　做法：將玫瑰花蕾與西洋甘菊稍微用開水燙燙，然后倒掉水，最后將三種花草茶一起放進(jìn)杯中，導(dǎo)入開水沖泡15分鐘（杯子要有蓋子的）

　　經(jīng)典的玫瑰花搭配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂寧神美白的功效，而玫瑰花有美容活血的功效，薄荷在這減肥的功效里占這最大的位置，因?yàn)楸『伤畲蟮淖饔镁褪侨ビ蜏p脂。

　　二、玫瑰花茶+紅茶=消脂養(yǎng)顏

　　原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

　　做法：

　　1、在鍋中放入250毫升水，煮開，接著放入干玫瑰花苞，再改用小火煮2分鐘后，熄火。

　　2、先將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，再取出，將茶包的茶汁過濾到杯中，再加入適量的蜂蜜拌勻即可飲用。

　　功效：玫瑰花有涼血、及改善皮膚干枯的養(yǎng)顏?zhàn)饔?。紅茶有助消化、消脂肪的功效，所以可以減肥的作用，在飯后飲用效果更好。

　　三、玫瑰花茶+烏梅=去脂通便

　　材料：玫瑰花10朵,烏梅3顆。

　　做法：將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。

　　功效：促進(jìn)食欲，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。

　　提醒：此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥，腸胃不好的人請(qǐng)酌量飲用。

　　四、玫瑰花茶+荷葉=瘦身潤膚

　　原料：玫瑰花15克，荷葉10克

　　做法：將玫瑰花及荷葉一起放進(jìn)杯中用開水沖泡飲用，又或把玫瑰花加荷葉一同放進(jìn)水壺中煮開。

　　這款玫瑰荷葉茶既可以美容養(yǎng)顏，又可以減肥哦，玫瑰美容養(yǎng)顏潤膚，荷葉清脂減肥。玫瑰荷葉茶有一個(gè)好處，就是它不會(huì)拉肚子，只是喝多了很想噓噓而已。

　　提醒：喝熱茶時(shí)，必須將茶杯先行溫?zé)幔苑啦铚囟妊杆傧陆?，這樣才能使茶香充分的飄散。此外，玫瑰花有收斂的作用，便秘者最好不要飲用。

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