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早晚6點(diǎn)半、中午12點(diǎn),到工人文化宮免費(fèi)上課去

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月28日 10:15

原標(biāo)題:早晚6點(diǎn)半、中午12點(diǎn),到工人文化宮免費(fèi)上課去

工人日?qǐng)?bào)-中工網(wǎng)記者 吳麗蓉

早起鍛煉身體,除了去戶外跑步、騎行,還能去什么地方?中午的休息時(shí)間,如果既不能回家也不需要午睡,可以去哪兒待著?晚上下班后還想充實(shí)一下自己,哪里既能學(xué)到東西還免費(fèi)?

在山東省棗莊市臺(tái)兒莊區(qū),以上問題的答案是:工人文化宮。9月23日,工人日?qǐng)?bào)記者走進(jìn)臺(tái)兒莊區(qū)工人文化宮,在墻上看到一張醒目的“職工文體藝術(shù)學(xué)校課程表”,每天在不同時(shí)間段由老師教授各類課程,如有氧心肺、瑜伽、活力燃脂操、肚皮舞、優(yōu)雅形體、古典舞、太極拳等。

今年以來,臺(tái)兒莊區(qū)大力實(shí)施工人文化宮“點(diǎn)亮工程”,推出早晚“六點(diǎn)半課堂”和中午“12點(diǎn)課堂”,與社會(huì)機(jī)構(gòu)合作,通過購買服務(wù)的形式,由專業(yè)機(jī)構(gòu)提供場館管理、現(xiàn)場教學(xué)等一體化服務(wù),開設(shè)多門文體藝術(shù)類課程,為有需要的職工提供更豐富的業(yè)余生活選擇。

早晨6點(diǎn)半,可以去工人文化宮上燃脂塑形操、活力健身操、有氧心肺課等課程。參加課程的區(qū)煙草公司職工魏紅說:“我很喜歡健身,這里有專業(yè)的老師提供指導(dǎo),讓我避免了很多傷身體的誤區(qū)?!?/p>

中午12點(diǎn),這里會(huì)開設(shè)茶藝、國學(xué)、插花等講座,讓職工在接受傳統(tǒng)文化熏陶的同時(shí),身心得以放松。在臺(tái)兒莊區(qū),有一些職工家住得離工作單位較遠(yuǎn),中午無法回家休息,家住棗莊新城區(qū)的區(qū)車管所職工周敏就是如此,她選擇來上12點(diǎn)課堂,“充電”休息兩不誤。

晚上6點(diǎn)半,開設(shè)形體雕刻、旗袍禮儀、瑜伽等課程。開課以來,幾乎堂堂爆滿,尤其深受女性職工喜愛。

記者了解到,“職工文體藝術(shù)學(xué)校”由臺(tái)兒莊區(qū)工人文化宮和臺(tái)兒莊區(qū)蜀繡旗袍文化協(xié)會(huì)合作共建,服務(wù)對(duì)象為該區(qū)職工及職工子女,課程可根據(jù)職工群眾需求進(jìn)行調(diào)整和增減。公益課堂免費(fèi),可通過齊魯工會(huì)app進(jìn)行預(yù)約并核銷。

臺(tái)兒莊區(qū)工人文化宮主任褚宏偉介紹,今年以來,他們已舉辦“六點(diǎn)半課堂”、午間“12點(diǎn)課堂”35期,每期課堂平均5課時(shí)以上學(xué)員100余名,惠及職工群眾3000余人次。

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