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中國公民健康素養(yǎng)基本知識與技能測試題 第一部分：健康理念和基本知識，判斷題、單選題、多選題 判斷題： 1. 這種說法您是否贊同：保健食品不能代替藥品治病。( ) A完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 2. 這種說法您是否贊同：人類的疾病主要是自身原因引起的，與環(huán)境污染沒有關系。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 3. 這種說法您是否贊同：適量獻血對健康無害。( ) A 完全贊同；B部分贊同；C不贊同；D不知道 4. 這種說法您是否贊同：打針比吃藥好得快，生病了就應該盡量打針。( ) A完全贊同；B部分贊同；C不贊同；D不知道 5. 這種說法您是否贊同：用人單位應該為員工提供職業(yè)危害防護培訓。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 6.您認為下列這些途徑是否能傳播艾滋病病毒？請在你認為正確的選項上打“√”： A與艾滋病病毒感染者一起吃飯 能() 不能 () 不清楚() B與艾滋病病毒感染者握手； 能() 不能 () 不清楚() C與艾滋病病毒感染者共用勞動工具； 能() 不能 () 不清楚() D與艾滋病病毒感染者共用刮胡刀； 能() 不能 () 不清楚() E輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品；能() 不能 () 不清楚() F蚊蟲叮咬； 能() 不能 () 不清楚() G和艾滋病病毒感染者過性生活； 能() 不能 () 不清楚() H與艾滋病病毒感染者共用注射器； 能() 不能 () 不清楚() J感染艾滋病毒的母親通過生產(chǎn)或母乳喂養(yǎng)傳給嬰兒；能() 不能() 不清楚() K與艾滋病病毒感染者一起游泳。 能() 不能() 不清楚() 7. 這種說法您是否贊同：出現(xiàn)異常腫塊，異常出血，體重的快速減輕是癌癥的早期癥狀。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 8. 這種說法您是否贊同：每個人一生的各個階段中都會遇到心理衛(wèi)生問題。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 9. 這種說法您是否贊同：心理健康與人際關系有很大的關系。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 10. 這種說法您是否贊同：心理問題不算病，無需去看醫(yī)生。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 單項選擇題：（以下您只需要選擇1個答案） 1. 成年人每天至少應該保證多長時間的睡眠？ ( ) A.5-6小時；B. 7-8小時；C 9-10小時；D 說不清 2. 適量獻血是指每人每次獻血多少毫升？( ) A 小于200毫升；B 200-400毫升；C 大于400毫升；D 不知道 3. 您認為以下哪組數(shù)據(jù)屬于正常血壓值（高壓/低壓）范圍？( ) A 140/95毫米汞柱；B 120/80毫米汞柱；C 150/100毫米汞柱；D都不對 4. 您認為以下哪組數(shù)據(jù)屬于腋下正常體溫值范圍？( ) A 35℃-36℃；B 36℃-37℃； C 37℃-38℃；D 都不對 5. 成年人的正常脈搏次數(shù)是：( ) A 30-50次/分鐘；B 60-100次/分鐘；C 100-120次/分鐘；D 都不對 6. 國家專門用來保護從事有毒有害工作的勞動者權(quán)利的法律是以下哪一種？( ) A 勞動法；B 環(huán)境保護法；C 職業(yè)病防治法；D 不知道 7. 您認為預防一些傳染?。ㄈ纾郝檎睢⒁腋蔚龋┳钣行?、最經(jīng)濟的措施是：( ) A 加強營養(yǎng)； B 鍛煉身體； C 母乳喂養(yǎng)； D 接種疫苗；E 注意個人衛(wèi)生； 8. 按國家規(guī)定給孩子打預防針能夠預防哪類疾病？( ) A 傳染??； B 慢性?。?C 營養(yǎng)不良；D 不知道 9. 如果有咳嗽、咳痰兩周以上或咯血、低熱、乏力、盜汗等癥狀時，應該怎么辦？( ) A 注意休息、增加營養(yǎng)；B 自己買些感冒藥吃；C 對癥治療； D 及時到結(jié)核病防治機構(gòu)就診；E 不知道 10. 出現(xiàn)較大、較深的傷口，在去醫(yī)院之前可以采用的急救止血方法是：( ) A 簡單包扎止血；B 指壓止血；C 加壓包扎止血；D 不知道。 多項選擇題：（以下您可以選擇多個答案，在選項的標號上打“√”） 1. 您知道健康的生活方式包括哪些內(nèi)容嗎？( ) A戒煙、限酒 B 平衡膳食 C心胸開闊 D多吃保健品、營養(yǎng)品 E 控制體重 F多吃多睡 G經(jīng)常運動 H不知道 2. 您認為被動吸煙會引發(fā)下列哪些疾病? ( ) A 肺癌； B 冠心?。?C 慢性阻塞性肺?。?D 齲齒； E胃腸炎；F 白內(nèi)障；G陽痿； H骨質(zhì)疏松 ；J不知道 3. 治療肺結(jié)核病應該：( ) A 早發(fā)現(xiàn)、早治療； B 全療程規(guī)律服藥； C 增加營養(yǎng)；D 多休息； E 不知道 4. 遇到有人呼吸、心跳驟停的情況，應立即采取哪些措施？( ) A 人工呼吸；B 胸外心臟按壓；C 吃速效救心丸；D 掐人中；E 不知道 5. 蚊子、蒼蠅、老鼠和蟑螂都能傳播哪些疾病，請在你認為正確的選項上打“√”： 蚊子 蒼蠅 老鼠 蟑螂 5.1 瘧疾 A B C D 5.2 乙腦 A B C D 5.3 艾滋病 A B C D 5.4 乙肝 A B C D 5.5 鼠疫 A B C D 5.6 流行性出血熱 A B C D 5.7 腸道傳染病 A B C D 第二部分：健康生活方式和行為，判斷題、單選題、多選題 判斷題： 1. 這種說法您是否贊同：不與外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 2. 以下關于鎮(zhèn)靜止痛藥的幾種說法您是否贊同，請在你認為正確的選項上打“√”： 安眠藥可以自己根據(jù)身體情況服用。 A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 安眠藥不會上癮。 A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 止痛藥會上癮，不能隨便吃。 A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 3. 這種說法您是否贊同：偶爾吸毒對健康沒有危害。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 4．這種說法您是否贊同：每年應該做1次健康體檢。( ) A 完全贊同；B 部分贊同；C不贊同；D不知道 單項選擇題（以下您只需選擇1個答案）： 1. 您平時洗手的方式是：( ) A 用水洗；B 用肥皂和流動水洗；C 用消毒劑和水洗；D 其他 2. 您一般什么時候刷牙？ ( ) A 早晨刷；B 晚上刷；C 早晚都刷；D 早中晚都刷；E 很少刷 3. 中國營養(yǎng)學會建議，成年男性一天白酒的飲用量不能超過：( ) A 50克（1兩）； B 100克（2兩）； C 150克（3兩）； D 200克（4兩）； E 自己的酒量； F 不知道 4. 消除室內(nèi)空氣污染最有效的方法是：( ) A 經(jīng)常開窗通風；B 噴灑消毒劑；C 噴灑空氣清新劑；D 不知道 5. 每天進食安排，下列食物由多到少的排序，哪個更合理：( ) A 谷類＞蔬菜、水果＞肉蛋奶類＞油脂 ；B 蔬菜、水果＞谷類＞肉蛋奶類＞油脂 ； C 肉蛋奶類＞蔬菜、水果＞谷類＞油脂 ；D 不知道 6. 為了預防高血壓，一般成年人每天吃鹽不能超過多少克？ ( ) A 2克； B 6克； C 9克； D 12克； E 不知道 7. 超過標準體重范圍多少，對于我國成年人來說屬于超重？ ( ) A 10%； B 15%； C 20%； D 25%； E 不知道 8. 以下關于抗生素的幾種說法，您認為正確的是： ( ) A 感冒必須馬上吃抗生素； B 抗生素可以根據(jù)病情，自行服用； C 抗生素應在醫(yī)生指導下使用； D 抗生素既能殺滅細菌又能殺滅病毒；E不知道 9. 蔬菜水果浸泡十分鐘，主要是為了去除 ( ) A 農(nóng)藥； B 泥土； C 細菌； D 不知道 10. 婦女懷孕后至少要進行幾次孕期檢查？( ) A 3次； B 5次； C 7次； D 不知道 11. 人被犬、貓抓傷、咬傷后，應該( ) A 立刻注射狂犬病疫苗；B 應立即用肥皂和水清洗傷口，并盡快注射狂犬病疫苗； C 用水沖洗即可； D 用民間土方進行傷口處理； E 不知道 12. 得血吸蟲病是因為( ) 13. A 吃不干凈食物；B 喝生水；C 到有釘螺的地方下水或在水中游泳；D 不知道 13. 您通常吃哪種鹽( ) A土鹽； B碘鹽； C 大粒鹽； D含鋅鹽； E其他鹽； F不知道。 14. 您同意下列哪個說法( ) A 開車可以不系安全帶； B 騎摩托車必須戴頭盔； C 少喝點酒駕車沒關系； D 車流少的時候，超速沒關系。 多項選擇題：（以下您可以選擇多個答案，在選項的標號上打“√”） 1. 有人在您面前吸煙您通常怎么做？( ) A 聽之任之；B 自己躲開；C 開窗通風；D 勸阻吸煙者；E不知道 2. 水源受到污染會引起下列哪些疾?。? ) A 甲肝； B 乙肝； C 中毒； D 癌癥； E 痢疾； F 麻疹；G不知道 3. 得病后應該：( ) A 及時看醫(yī)生； B 去藥店買藥； C 按醫(yī)生的要求服藥； D 癥狀消失后可以停藥； E 按醫(yī)生的要求復診；F不知道 4. 關于嬰幼兒喂養(yǎng)，下列哪些說法是對的： ( ) A 配方奶（奶粉）比母乳更有營養(yǎng)； B 開始喂母乳越早越好； C 孩子出生后6個月添加輔食； D 輔食應首先添加谷物類的； E 不知道。 5. 如果發(fā)現(xiàn)病死的家禽、鳥，您會怎么辦？ ( ) A 向有關部門報告； B 拿回家煮熟后食用； C 就地深埋； D 不管，當作沒看見； E 喂其他動物； F 扔到河里去；G 燒掉； H 賣掉； J 不知道 6. 購買和使用農(nóng)藥/殺蟲劑的時候，下列哪些說法是正確的？ ( ) A 購買鼠藥/殺蟲劑時，可以和日常用品放在一個袋子（或籃子）里； B 農(nóng)藥/殺蟲劑放在遠離小孩的地方； C 農(nóng)藥/殺蟲劑可以憑經(jīng)驗使用； D 發(fā)生農(nóng)藥中毒，最先應該做的是催吐。 E 不知道 7. 發(fā)現(xiàn)他人煤氣中毒，哪些措施是正確的：( ) A 開窗戶； B 將中毒者盡快移至空氣新鮮、通風良好的地方； C 撥打急救電話； D 將中毒者抬到寒冷的地方凍一會兒并灌醋；E不知道 第三部分：健康技能，單選題、多選題、連線題、演示題 單項選擇題：（以下您只需要選擇1個答案） 1. 需要緊急醫(yī)療救助時可以撥打( )： A 120； B 119； C 122； D 不知道 2. 請看下圖： 2.1這是一個藥盒，圖中右上角的“OTC”是指：( ) A 必須由醫(yī)生開處方的藥； B 不用醫(yī)生開處方的藥；C 不知道 2.2圖示的這個藥品是否在有效期內(nèi)( ) A 在有效期內(nèi)； B 不在有效期內(nèi)；C 不知道 3. 測量脈搏時手指放在圖中的哪個部位是正確的 ( ) ① 應該在A處測量；B 應該在B處測量； C 應該在C處測量；D 不知道 多項選擇題（以下您可以選擇多個答案，在選項的標號上打“√”）： 1. 搶救觸電者時，應該：( ) A 直接攙扶、拉扯觸電者； B 立即關閉電源；C 用干木棍將觸電者和電源分開； D 用金屬棍將觸電者和電源分開。E不知道 2. 發(fā)生火災時，應該：( ) A 用濕毛巾捂住口鼻； B 俯伏撤離火場； C 立即撥打119； D 乘坐電梯盡快逃離； E 穿好衣服，帶上貴重物品，盡快逃離。F 不知道 連線題（請將下列標識所代表的意義用連線標出）： 易 燃 高 壓 放射性 生物安全 易 爆 劇 毒 8

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