摘要：隨著現(xiàn)代科學技術(shù)的不斷發(fā)展和生活水平的不斷提升,人們的健康生活理念更加清晰,對營養(yǎng)健康的需求更加旺盛.在體育訓練領(lǐng)域中,運動員要想在體育訓練中獲得更好的效果,除了要按照教師或者教練的專業(yè)指導之外,還應(yīng)當積極強化自己的身體機能,而營養(yǎng)健康正是有效方法之一.運動營養(yǎng)學理論認為,在體育運動中,相關(guān)工作人員除了要關(guān)注到運動員的日常運動訓練質(zhì)量和效率,還必須科學引導其重視膳食營養(yǎng)健康,結(jié)合自身身體實際發(fā)展情況,合理通過飲食補充營養(yǎng),促進運動員身心健康發(fā)展.基于運動營養(yǎng)學理論,本文將結(jié)合《食品營養(yǎng)與健康》一書,探討營養(yǎng)健康在體育訓練中的重要作用,并從實踐角度提出如何促進營養(yǎng)健康與體育訓練的融合,以期為相關(guān)研究實踐提供一定參考.

機標關(guān)鍵詞：

健康與體育營養(yǎng)與健康體育訓練營養(yǎng)健康食品營養(yǎng)

機標分類號：

G807.0(體育理論)R151.41(營養(yǎng)衛(wèi)生、食品衛(wèi)生)TS201.4(食品工業(yè))

論文發(fā)表日期：

2022-05-10

在線出版日期：

2022-07-14 （萬方平臺首次上網(wǎng)日期，不代表論文的發(fā)表時間）

頁數(shù)：

1 ( 后插9 )

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網(wǎng)址: 營養(yǎng)健康與體育訓練的融合研究——評《食品營養(yǎng)與健康》 http://m.u1s5d6.cn/newsview866104.html