在減肥已然成為口號(hào)的當(dāng)今社會(huì)，很多減肥人士都有著同樣的苦惱，在減肥達(dá)到自己想要的成果之后，怎樣來(lái)控制體重呢，可不可以使用藥物呢？如果可以使用藥物，那么，控制體重的減肥藥有哪些呢？一起來(lái)看看吧。

　　目前以瘦身為目的的控制體重的減肥藥可謂是五花八門(mén)，很多因其快速的減肥效果深受廣大胖友們的追捧。細(xì)心的胖友們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，體重的迅速下降同時(shí)也帶來(lái)了很多機(jī)體的不適感，一旦停用減肥產(chǎn)品，體重會(huì)迅速反彈。事實(shí)上，選擇有效又健康的減肥方式和減肥產(chǎn)品的目的并不是讓人快速瘦下來(lái)，而是要循序漸進(jìn)，讓體重在合理的范圍之內(nèi)逐漸降低，同時(shí)不會(huì)帶來(lái)身體各方面的副反應(yīng)。廣大胖友們?cè)谶x擇藥物減肥的時(shí)候，一定要擦亮自己的眼睛，選擇國(guó)家認(rèn)可的藥準(zhǔn)字號(hào)減肥產(chǎn)品。

　　在我國(guó)，國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局僅僅批準(zhǔn)了一個(gè)國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)的OTC減肥藥——奧利司他（商品名：舒爾佳）。從作用機(jī)制上來(lái)講，舒爾佳奧利司他是一種特異性的胃腸道脂肪酶抑制劑，直接阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，攝入的熱能和脂肪一旦小于消耗，體內(nèi)脂肪自然消耗增多，從而達(dá)到減重的目的。它是一種安全健康的減肥成分，不進(jìn)入血液循環(huán)，不作用于中樞神經(jīng)，不會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌、失眠、口干等情況。

　　在療效方面，經(jīng)過(guò)7家國(guó)內(nèi)權(quán)威科研機(jī)構(gòu)的充分臨床研究發(fā)現(xiàn)，舒爾佳開(kāi)始服用后24-48小時(shí)就開(kāi)始排油，一般使用6個(gè)月減重可達(dá)原體重的7%-10%，服藥6個(gè)月腰圍平均減少達(dá)到2.4寸。在維持較為平緩健康的減肥速度的同時(shí)，保證對(duì)機(jī)體可靠的安全性，符合WHO倡導(dǎo)的健康減肥的原則。

　　理想的體重控制方法要綜合應(yīng)用運(yùn)動(dòng)、飲食和藥物輔助3種方式，而且能長(zhǎng)期地在日常生活中應(yīng)用與實(shí)踐。美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)從專業(yè)的立場(chǎng)，提供6點(diǎn)體重控制的指導(dǎo)原則：

　　1、攝取的能量，成年人每日不得低于1200大卡，不能過(guò)度限制能量的攝取，以免無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)素。

　　2、提供的食物要讓減肥者能接受，故要考慮社會(huì)文化背景、一般習(xí)慣、味道、價(jià)錢(qián)、食物來(lái)源等因素。

　　3、攝取的能量要低于所消耗的能量，即要達(dá)到能量的負(fù)平衡，每周減少的體重最多不能超過(guò)1千克，要逐漸地減輕體重。

　　4、配合行為改變法辨認(rèn)和去掉那些導(dǎo)致肥胖的不良飲食習(xí)慣。

　　5、從事規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)(如快走、游泳、慢跑、登山、騎車等)。每日運(yùn)動(dòng)要消耗300大卡以上的熱量(跑或走步每1500米大約消耗100大卡)。

　　6、提供的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使從事減肥者一輩子都能夠持續(xù)不斷地去實(shí)施，使他們的身材能維持在理想的體重當(dāng)中。

　　以上就是“控制體重的減肥藥有哪些”的相關(guān)內(nèi)容。市場(chǎng)上減肥藥物繁多，真正具有實(shí)質(zhì)性的減肥效果的很少，這就需要廣大的減肥者擦亮眼睛，慎重選擇。

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