迷羅將中醫(yī)、瑜伽和24節(jié)氣結(jié)合起來(lái)談養(yǎng)生。它將傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)保健法、瑜伽改良小功法以及作者自家祖?zhèn)鞯氖朝煼椒ńY(jié)合起來(lái)，針對(duì)一年24個(gè)節(jié)氣，有針對(duì)性地提出與之相匹配的3種不同養(yǎng)生方，以飲食養(yǎng)內(nèi)，以瑜伽調(diào)外，再以經(jīng)絡(luò)溝通內(nèi)外，告訴大家如何將養(yǎng)生養(yǎng)在實(shí)處。

課程目錄

24節(jié)氣養(yǎng)生法 (求醫(yī)不如求己系列五) - 迷羅.pdf

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(01)立春.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(02)雨水.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(03)驚蟄.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(04)春分.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(05)清明.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(06)谷雨.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(07)立夏.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(08)小滿(mǎn).mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(09)芒種.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(10上)夏至養(yǎng)心篇.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(10下)夏至解暑篇.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(11上)小暑男士篇.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(11下)小暑女士篇.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(12上)大暑祛濕篇.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(12下)大暑健腦篇.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(13)立秋.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(14)處暑.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(15)白露.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(16)秋分.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(17)寒露.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(18)霜降.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(19)立冬.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(20上)小雪潤(rùn)肺篇.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(20下)小雪排毒篇.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(21)大雪.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(22)冬至.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(23)小寒.mp4

迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(24)大寒.mp4

本資源是會(huì)員資源,如果你是會(huì)員，請(qǐng)登陸。如果不是會(huì)員請(qǐng)注冊(cè)。并升級(jí)為VIP即可下載

推薦：原價(jià)298現(xiàn)活動(dòng)價(jià)只需￥98 充值開(kāi)通VIP會(huì)員就可以學(xué)習(xí)本站全部資源，非常超值！【點(diǎn)擊立即開(kāi)通】

相關(guān)知識(shí)

瑜伽養(yǎng)生大智慧
20120418貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：迷羅講解瑜伽減肥
24節(jié)氣養(yǎng)生法
20130821健康來(lái)了：迷羅講減肥塑身瑜伽
24節(jié)氣養(yǎng)生法（一本能讓您未來(lái)12年不生病的健康魔法書(shū)！）
20140213健康來(lái)了視頻：迷羅講鍛煉腿腳的瑜伽
什么是養(yǎng)生瑜伽
中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)：食療、藥膳與四季養(yǎng)生和24節(jié)氣養(yǎng)生
24節(jié)氣養(yǎng)生法：四季健康之道
「24節(jié)氣」務(wù)記：立冬節(jié)氣養(yǎng)生常識(shí)

網(wǎng)址: 迷羅 24節(jié)氣養(yǎng)生與瑜伽相結(jié)合養(yǎng)生 http://m.u1s5d6.cn/newsview862631.html