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秋季養(yǎng)生粥:蘋果玉米養(yǎng)生粥

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 23:08

秋季養(yǎng)生粥:蘋果玉米養(yǎng)生粥

[米飯]食材: 玉米面粉、蘋果丁 [比心]做法: 1、將水放入鍋中,燒開至沸騰。 2、在燒水期間,取適量的玉米面粉,放入大些的碗中。 3、再放入碗中適量的清水,將玉米面粉攪勻。 4、把玉米面粉水,放入沸水中,煮至再次沸騰。 5、將玉米粥盛入碗中,灑上之前準備的蘋果丁。 這樣一碗蘋果玉米養(yǎng)生粥就做好了,制作簡單,好喝有營養(yǎng),一起來做一碗秋季養(yǎng)生粥吧~ #創(chuàng)作者賞金計劃#我是美食明白人#秋天的美食燙到我了#秋季養(yǎng)生應該怎么吃#秋季養(yǎng)生食補指南#養(yǎng)生就是養(yǎng)健康#養(yǎng)生#健康養(yǎng)生#焦點作者成長計劃#抓住秋天的尾巴養(yǎng)個生

發(fā)布于10月30日 05:23

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吃喝玩樂在深圳

我也喜歡這種簡單方法!

11月3日 13:20

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