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教科版五年級上冊綜合實踐活動

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 22:07

資源簡介

規(guī)劃健康生活
主題設(shè)計分析
“規(guī)劃健康生活”活動主題是根據(jù)《中小學(xué)綜合實踐活動課程指導(dǎo)綱要》中“零食(或飲料)與健康”“我是校園志愿者”“學(xué)做簡單的家常餐”“創(chuàng)建我們自己的“銀行””等推薦主題設(shè)計的綜合大主題。健康是人們?nèi)粘Ｉ钪械臒衢T話題,是人們的共同追求?！丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》強調(diào),推進健康中國建設(shè),要以堅守預(yù)防為主,推行健康文明的生活方式。健康的生活方式需要從小養(yǎng)成,但是小學(xué)生并不清楚健康生活需要注意什么,因此,資源包中設(shè)計了這一主題,希望學(xué)生通過開展本主題活動,了解健康的生活方式,并在未來生活中積極踐行。本活動主題與學(xué)生日常生活密切相關(guān),通過開展本主題活動,引導(dǎo)學(xué)生積極關(guān)注身邊人、身邊事,從生活點滴中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,并將研究成果用于指導(dǎo)自身的生活。在研究的過程中,學(xué)生可以通過親身參與、體驗,獲得寶貴的經(jīng)驗,從而提升綜合解決問題的能力。在實施過程中,隨著活動的不斷展開,在教師的指導(dǎo)下,學(xué)生可以根據(jù)實際需要對活動的目標(biāo)與內(nèi)容、組織與方法、過程與步驟等方面做出調(diào)整,使活動不斷深化。
健康生活是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式,是與學(xué)生自身生活密切相關(guān)的一個話題。在現(xiàn)實生活中,很多學(xué)生有不同程度的不健康的生活習(xí)慣,如不吃早飯、經(jīng)常吃零食、偏食、不愛運動、長時間看電視或玩游戲等,造成其肥胖、營養(yǎng)不良等現(xiàn)象。我國青少年肥胖癥發(fā)病率逐年升高,有的地方高達(dá)15.3%。青少年不良的飲食習(xí)慣和生活方式也為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了隱患。學(xué)生與家長經(jīng)常在早餐到底吃不吃、怎樣吃才能營養(yǎng)均衡、克服挑食的毛病、怎樣合理運動等問題上產(chǎn)生分歧:一方面是自己喜歡吃的食物,另一方面是健康飲食的標(biāo)準(zhǔn);一方面是不愛動。另一方面是運動減肥的目標(biāo);一方面是想改變自己生活現(xiàn)狀的愿望,另一方面是缺乏分階段的小目標(biāo)、小策略的支持。所以本主題的研究既符合學(xué)生的認(rèn)知水平和實際生活需要又有重要的研究價值和空間。本主題也符合我國推進健康中國建設(shè)的思想,能夠達(dá)到引領(lǐng)全民規(guī)劃健康生活的目的。作為公民,學(xué)生要從小樹立健康生活的意識,規(guī)劃好日常生活,進行合理膳食和運動,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣
本主題活動的目的是學(xué)生通過親自參與研究過程,了解有關(guān)合理膳食、加強鍛煉的知識,提高健康生活的意識。
本主題活動從學(xué)生日常生活中能夠接觸到的小事入手,通過開展問卷調(diào)查、實地考察、訪談、資料查詢等方式的綜合實踐活動,引導(dǎo)學(xué)生了解日常生活中存在的不健康生活方式,收集健康美食食譜。在此基礎(chǔ)上,學(xué)做健康美食、制作美食卡、制訂健身計劃、建立健康銀行存儲健康幣等。本主題活動的目的是,把課堂與生活緊密聯(lián)系起來,用調(diào)查、分析的數(shù)據(jù)指導(dǎo)學(xué)生的生活,改變學(xué)生不健康的生活習(xí)慣。
主題目標(biāo)
1．通過活動，形成健康生活的意識，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣；學(xué)會分工與合作，提高自律意識、增強自制力，培養(yǎng)人際溝通能力；能夠正確評價自已與他人，培養(yǎng)樂于分享的個性品質(zhì)。
2．培養(yǎng)規(guī)劃能力，能根據(jù)主題制訂比較具體可行的研究方案；通過設(shè)計、制作健康美食實踐，提高實踐操作能力，在“健康銀行”的職業(yè)體驗中，提高對職業(yè)的認(rèn)識。
3．知道與健康相關(guān)的科學(xué)知識，并能用這些知識指導(dǎo)健康生活，了解規(guī)劃健康生活的方法。
主題實施建議
本主題是一個綜合性的大主題，分為零食與健康、制作我的健康美食、校園“養(yǎng)生堂”、創(chuàng)建我們的“健康銀行”四個課題。教師可以根據(jù)實際情況因地制宜、創(chuàng)造性地實施這些課題，可以整體實施，也可以選擇其中一個課題開展活動。
課題1“零食與健康”屬于考察探究活動，本課題有四個活動：調(diào)查人們對零食的看法、零食對身體的影響、零食的成分展開。在這個話題活動中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生運用不同的研究方法開展調(diào)查研究，所以在活動實施前，教師對學(xué)生所用的研究方法進行指導(dǎo)。如通過評估活動可利用的資源及活動的可行性，增強學(xué)生活動的計劃性，提高學(xué)生的活動規(guī)劃能力；同時，引導(dǎo)學(xué)生在組內(nèi)或組間討論活動方案，吸收來自他人的合理化建議，不斷優(yōu)化完善方案。
本主題活動可以分為四個階段?；顒訙?zhǔn)備階段在課堂上完成，其活動內(nèi)容是確定主題、制訂研究計劃?；顒訉嵤╇A段在課下完成，其活動內(nèi)容是按照研究計劃，對學(xué)校周邊的超市、小賣部進行調(diào)查，然后將研究成果進行匯總和整理。總結(jié)交流階段在課上完成其活動內(nèi)容是制訂匯報方案，并按照方案進行匯報、交流，對活動做出評價。
課題2“制作我的健康美食”屬于設(shè)計制作活動。在這一環(huán)節(jié)，學(xué)生在教師、家長的指導(dǎo)下，根據(jù)自己對健康的理解設(shè)計美食，并將設(shè)計的食譜付諸實施，制作健康美食。設(shè)計、制作健康美食的過程，重點是培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力，以及安全操作意識。在活動過程中，教師要鼓勵學(xué)生手腦并用，靈活掌握和運用有關(guān)知識和技能。本課題分為四個階段?；顒訙?zhǔn)備階段在課堂上完成，其活動內(nèi)容是確定主題、制訂健康美食食譜?；顒訉嵤╇A段，課后在家長的指導(dǎo)和協(xié)助下完成(有條件的學(xué)校也可以在課上完成)，其活動內(nèi)容是按照初步制訂的美食食譜開展制作美食活動，體驗制作過程。總結(jié)交流階段在課上完成，其活動內(nèi)容是制訂匯報方案，并按照方案進行匯報、交流，對活動做出評價。
課題3“校園‘養(yǎng)生堂’”屬于社會服務(wù)活動。在這一環(huán)節(jié)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，走出教室，以自己在前期學(xué)習(xí)的知識和技能為同學(xué)們提供服務(wù)，如測量身高、體重，指導(dǎo)設(shè)計體育鍛煉計劃等。此活動的目的是使學(xué)生在滿足服務(wù)對象需要的過程中，促進對相關(guān)知識、技能的掌握，提升實踐能力。本課題活動可以分為四個階段?；顒訙?zhǔn)備階段在課堂上完成，其活動內(nèi)容是確定主題、制訂實施方案?；顒訉嵤╇A段在課堂外完成，活動內(nèi)容是到校醫(yī)室查找全校同學(xué)的健康數(shù)據(jù)，聽取校醫(yī)的建議。問卷調(diào)查活動在班里完成，其活動內(nèi)容是了解同學(xué)們中存在的不良生活習(xí)慣。宣傳健康生活的理念在體育老師的指導(dǎo)下在學(xué)校完成，其內(nèi)容是推廣為同學(xué)們設(shè)計的健身鍛煉計劃?？偨Y(jié)交流階段在課上完成，其活動內(nèi)容是制訂匯報方案，并按照方案進行匯報、交流，對活動做出評價。
課題4“創(chuàng)建我們的‘健康銀行’”屬于職業(yè)體驗活動。在這一課題活動中，學(xué)生通過在模擬情境中體驗健康銀行的崗位職責(zé)，初步了解銀行員工的職業(yè)角色及其工作職責(zé)。本課題活動可以分為四個階段?；顒訙?zhǔn)備階段可以課上、課下結(jié)合完成，其活動內(nèi)容是去附近銀行，了解銀行的崗位設(shè)置情況及存取款的流程；確定本次研究的主題并制訂實施方案。活動實施階段也可以課上、課下結(jié)合完成，其內(nèi)容是設(shè)計班級“健康銀行”的崗位及其職責(zé)、存取流程，設(shè)計班級健康幣及存折；進行崗位競聘，以更好地理解不同崗位的工作職責(zé)?？偨Y(jié)交流階段在課上完成，其活動內(nèi)容是制訂匯報方案，并按照方案進行匯報、交流，對活動做出評價。
對于本主題活動的評價要貫穿于活動的始終，其評價重點是學(xué)生參與的態(tài)度。其評價的方法是，以學(xué)生在健康銀行中存取健康幣的情況，以及學(xué)生設(shè)計的自我鍛煉計劃及其實施情況作為評價指標(biāo)，對學(xué)生的參與態(tài)度做出整體評價。評價的方式采用教師評、家長評、自評、同學(xué)互評的方式，這樣可以對學(xué)生做出較為全面的評價。