近年來，吃素的飲食風(fēng)尚漸為大眾接受。多數(shù)人已經(jīng)認(rèn)為吃素才是有利于身體健康的，尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當(dāng)成了習(xí)慣，希望藉此達(dá)到減肥的目的。

如果您正處于減肥的階段，但體重沒有下降，反而一直在增加，這就要小心了，專家指出，出現(xiàn)這種情況，女性可能是患上了卵巢的疾病，也可以是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，另外，最近有研究者還發(fā)現(xiàn)了其他內(nèi)分泌失調(diào)的致病因素。

有什么原因會(huì)讓內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)呢

近年來，吃素的飲食風(fēng)尚漸為大眾接受。多數(shù)人已經(jīng)認(rèn)為吃素才是有利于身體健康的，尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當(dāng)成了習(xí)慣，希望藉此達(dá)到減肥的目的。但是最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吃素對(duì)女性的生育能力會(huì)有影響。

不可否認(rèn)，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對(duì)減肥有幫助。不過，最近醫(yī)學(xué)界對(duì)素食的研究證實(shí)，女性經(jīng)常食素，會(huì)對(duì)體內(nèi)激素分泌造成破壞性影響，嚴(yán)重的甚至可能導(dǎo)致不育。

吃素為什么會(huì)影響女性不孕

在為期6周的減肥計(jì)劃結(jié)束后，研究者發(fā)現(xiàn)，在吃素食的減肥女性中，有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期也沒有明顯變化。

在兩組試驗(yàn)者的體重都下降了同等幅度，并且她們的運(yùn)動(dòng)量都一樣的條件下，素食一組女性之所以出現(xiàn)排卵停止的情況，與她們進(jìn)食的食物中所含蛋白質(zhì)過少，從而導(dǎo)致激素分泌失常，月經(jīng)周期紊亂有關(guān)。這樣她推論出，素食會(huì)導(dǎo)致生殖機(jī)能異常，甚至嚴(yán)重影響生殖能力。

假若女性不愿意生育能力受影響，那么在進(jìn)行素食減肥前一定要三思而行，尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經(jīng)下降，更要謹(jǐn)慎行事。

這就是“有什么原因會(huì)讓內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)呢“的介紹，有一些女性，在發(fā)現(xiàn)自己臉部出現(xiàn)色斑的時(shí)候，就會(huì)用各種的化妝品來補(bǔ)救，其實(shí)這是一個(gè)治標(biāo)不治本的方法，因?yàn)槠浔澈蟮脑颍莾?nèi)分泌失調(diào)，只有先把內(nèi)分泌失調(diào)治好，才能讓色斑消失。

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