排骨加它一起燉,簡(jiǎn)單省事還有營養(yǎng),孩子愛吃
排骨加它一起燉,簡(jiǎn)單省事還有營養(yǎng),孩子愛吃,沒錯(cuò),它就是黃花菜,又叫金針菜,可以鮮食或曬干食用,黃花菜有較好的清熱作用,小時(shí)候上火或喉嚨痛,媽媽都會(huì)挖黃花菜的根和黃花菜煲排骨湯給我們喝,美味好喝還去火。
現(xiàn)在我也會(huì)經(jīng)常燉這道湯給孩子吃,做法簡(jiǎn)單省事還有營養(yǎng),孩子愛吃,下面小廚就給大家介紹這道排骨燉黃花菜的詳細(xì)做法,喜歡的小伙伴不妨一起來看看這道湯的做法吧!
【排骨燉黃花菜】
食材:排骨一條,干黃花菜適量,雞精少許,鹽少許,黃酒少許。
烹飪方法:
1、首先把食材準(zhǔn)備好,排骨砍成小塊,購買時(shí)也可以叫師傅幫忙砍好,拿回來清洗一下就可以。
2、干的黃花菜用開水浸泡軟,然后用清水清洗干凈,因?yàn)橛屑?xì)沙,要多洗兩次。
3、排骨冷水下鍋焯水,加入少許黃酒去腥味,加蓋大火煮,煮開后再稍微煮一兩分鐘。
4、撈起來用清水清洗干凈排骨上的浮沫。
5、把洗干凈的排骨,黃花菜放入一個(gè)大碗或燉盅。
6、一次加入足夠的清水,因?yàn)楦羲疅鯗遣粫?huì)少的,清水按個(gè)人情況加入即可,加好后放入高壓鍋隔水燉30分鐘,燉好后關(guān)火,等高壓鍋下氣了開蓋,放入少許雞精,鹽調(diào)味,攪拌均勻即可食用,這樣燉出來的湯味道鮮美,排骨吃起來比較嫩滑,口感不會(huì)柴柴的,孩子非常愛吃。
小提示:
1、排骨選購很重要,就是骨頭比較松軟的才好吃,燉出來肉質(zhì)比較嫩滑。
2、干的黃花菜有時(shí)間也可以用冷水浸泡,趕時(shí)間開水浸泡比較快點(diǎn),浸泡好再清洗幾遍。
3、放高壓鍋一般燉30分鐘就夠了,不是高壓鍋燉的時(shí)間就要長(zhǎng)一些。
4、燉好后再加雞精、鹽調(diào)味即可。
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