36歲吳昕，節(jié)目分享最新減肥秘訣，坦言：餓著瘦不健康

吳昕作為《快樂大本營》的常駐主持，多年來積累了眾多粉絲，而最近吳昕參與了《脫口秀大會2》的錄制。《脫口秀大會2》是一款脫口秀競技節(jié)目，節(jié)目組請來了吳昕和于謙兩位老師作為評委，一經(jīng)播出就收到了光大觀眾的喜愛和追捧。

在第一期的節(jié)目中，吳昕在參與游戲互動的時候被問到了自己的減肥秘訣，吳昕也是很大方的分享了自己的減肥經(jīng)歷，坦言自己之前減肥就是一直餓著，用的是節(jié)食減肥的方法。吳昕自己也說這樣的方法不健康，效果也不穩(wěn)定。隨后和大家分享了現(xiàn)在自己用的減肥方法，這個方法不僅可以有效減肥還很健康。

吳昕用的新的減肥方法其實(shí)就是高溫瑜伽，高溫瑜伽不僅可以有效減肥，還能疏通脈絡(luò)調(diào)節(jié)血壓。是一種比節(jié)食更健康更有效的瘦身方法。

在節(jié)目中吳昕更是直言現(xiàn)在的自己特別喜歡高溫瑜伽，每學(xué)習(xí)一個動作都會很有成就感很快樂。其實(shí)找對了方法，減肥也可以變得很快樂很有成就感。是不是也被吳昕的真實(shí)和可愛圈粉了呢？對于這樣的減肥方法大家怎么看呢？

舉報/反饋

相關(guān)知識

從121斤到90斤，吳昕分享懶人減肥法，坦言不運(yùn)動也能瘦
吳昕“小粗腿”蛻變“女團(tuán)腿”引熱議，坦言逆襲成功是因3個秘訣
吳昕減肥的美腿秘訣
mos吳昕代言的瘦身產(chǎn)品有用嗎
吳昕從大象腿到“筷子腿”，全靠這4方法，最全瘦腿攻略分享
節(jié)食減肥秘訣享美味健康瘦
減肥秘訣 分享減肥最有效秘訣
9種健康減肥秘訣 輕松享瘦
吳京分享月瘦10斤方法……網(wǎng)友：這也太辣了吧！
瘦身達(dá)人分享健康減肥秘訣

網(wǎng)址: 36歲吳昕，節(jié)目分享最新減肥秘訣，坦言：餓著瘦不健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview839925.html