近幾年來，生活中很多女性不再局限于僅關(guān)注自己的皮膚護(hù)理，更多的還是關(guān)注自己的形象氣質(zhì)以及身體健康。不少人開始培養(yǎng)自己的養(yǎng)生習(xí)慣，也開始紛紛嘗試各種運(yùn)動。

例如，瑜伽和普拉提這兩項運(yùn)動無疑成了女性朋友們運(yùn)動的首選，畢竟，這兩項運(yùn)動都是公認(rèn)的可以提升外在氣質(zhì)、塑形美體的。

對于身處娛樂圈的女明星們，她們自然比普通女性更加注重自己的公眾形象。她們中有很多人，平時也有練習(xí)瑜伽和普拉提，有的更是穿瑜伽褲拍攝大片。

前段時間，陳妍希和陳喬恩拍攝了一組瑜伽大片，雙人瑜伽大片給人帶來 強(qiáng)烈的視覺震撼。

陳喬恩和陳妍希兩個人就像是一對姐妹花一樣，高馬尾的造型，陳喬恩穿著暗紅色的瑜伽套裝，陳妍希則選了一套淺色系的瑜伽套裝，瑜伽褲貼身的設(shè)計，勾勒出兩人曼妙的身材曲線，盡顯魅力風(fēng)姿。

無論是從哪個拍攝角度，都能完美展現(xiàn)出陳妍希和陳喬恩的身材線條。明星就是明星，無論什么年紀(jì)，身上總有一種精致時尚感，即便是穿簡單設(shè)計的瑜伽褲，也能彰顯時尚氣質(zhì)。

據(jù)了解，無論是陳妍希還是陳喬恩，她們私底下都是會嚴(yán)格控制自己的飲食的，陳喬恩更是分享過自己快速瘦身的方法，當(dāng)時還有不少人跟風(fēng)嘗試。

其實，明星們作為公眾人物需要進(jìn)行身材管理，對于普通人來說同樣需要。好的身材管理會讓人覺得自信心滿滿，誰不想每天被人夸贊呢？

而身材管理的方法之一就是通過運(yùn)動。所以，不論你平時是上班還是上學(xué)，總會有一點時間是不忙的，不妨將這些時間加以利用，養(yǎng)成一個規(guī)律的健身習(xí)慣，那你也能擁有一個讓別人都羨慕的好身材，而且身體也會越來越健康。

看了陳喬恩和陳妍希的雙人瑜伽大片，你更喜歡誰的身材呢？

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