每逢過年胖三斤，已經(jīng)放假回來一個(gè)多月了，你瘦下來了嗎?月初定的健身計(jì)劃實(shí)行了嗎？讓我們來看看這幾個(gè)非常好用的APP。

KEEP

App Store官方推薦的移動(dòng)健身工具，健康應(yīng)用排行榜No.1

可以自定義超多種的健身計(jì)劃，并實(shí)時(shí)記錄、提醒你完成任務(wù)。值得一提的是這款A(yù)PP還以查看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員Tabata和核心集訓(xùn)記錄，跑步熱身、拉伸等課程。更多介紹可以去免商店APP的應(yīng)用下載詳情頁查看，目前免商店也支持這款A(yù)PP的安卓版下載。

薄荷

同樣獲得是獲得App Store多次推薦的優(yōu)秀APP，安卓版可以前往免商店下載

這款A(yù)PP不僅可以記錄你的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)記錄，還可以通過體重、運(yùn)動(dòng)量、熱量等數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。還支持將各種運(yùn)動(dòng)記錄分享給朋友。

輕加減肥

女神高圓圓投資的專業(yè)瘦身減肥APP

這款軟件的好處就是它自帶了非常多減肥計(jì)劃，不用自己去查健身攻略。挑選一個(gè)適合自己的方案進(jìn)行瘦身就可以，APP里的方案都是專家精心策劃的。

減約

除了運(yùn)動(dòng)和健身，飲食也是減肥的一大關(guān)鍵，減約這款A(yù)PP就提供了非常多的飲食建議，還非常細(xì)心標(biāo)注了每樣食物的攝取數(shù)量，為你建立一套健康的減肥計(jì)劃。

悅跑圈

專注于跑路的健身APP，城市地圖測量非常精準(zhǔn)。還可以查看和你共同跑步路線的他/她，也許你不許要等到瘦下來就能收獲一段完美的邂逅。

除以上提到的APP安卓版本，還有非常多的優(yōu)秀健app合集都可以前往免商店進(jìn)行下載，百度搜索一下就可以下載。免商店除了有各類App Store推薦的優(yōu)秀軟件外，還有很多福利。比如玩游戲可以賺話費(fèi)、玩游戲賺流量等等。

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