怎么做醋泡黃豆 醋泡黃豆的做法步驟和材料
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月26日 16:12
醋泡可以增加黃豆的滋味,同時黃豆的脂肪比較多而醋可以消解掉這種油膩感,幫助減少膽固醇攝入。所以可以說醋泡黃豆就是絕配了。醋泡黃豆可以清熱活血,能夠?qū)ρ芷鸬叫迯捅Wo作用。醋泡黃豆既然這么好,那么就自己動手做做吧,下面來看看怎么做醋泡黃豆。
一、怎么做醋泡黃豆——家常
第一步:準備半斤黃豆,瓣,醋和醬油
第二步:將黃豆淘洗干凈后浸泡上一個晚上。
第三步:將浸泡過的黃豆倒入鍋中煮開。
第四步:撈出煮好的黃豆瀝水放入密封罐中。
第五步:將切片后放入密封罐中,加入醬油和醋直到蓋過黃豆。
第六步:將罐子密封起來放置一天就可以食用了。
二、怎么做醋泡黃豆——辣味
第一步:準備半斤黃豆米,醋和辣椒適量,少許蒜蓉和香菜
第二步:將黃豆米蒸熟后泡入陳醋中,泡上足足半個小時。
第三步:將辣椒切片拌入蒜蓉和香菜,之后將黃豆撈出瀝水后放入辣椒醬中。
第四步:將黃豆米和辣椒充分拌勻后即可食用了。
三、醋泡黃豆制作貼士
要制作出入味的黃豆,黃豆一定要煮透后完全瀝干水,這樣味道更能夠浸入到黃豆中。其次密封罐一定要清洗后擦干凈,沒有水沒有油更加利于醋泡黃豆的制作。
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