普洱茶被譽(yù)為茶中瘦身之冠，根據(jù)研究表時普洱茶有很好的減肥效果，那?減肥、瘦身、S型曲線都是女性圈中永恒不變的話題，女人從來不會覺得自己瘦，就算再瘦她們也要減肥，這就是女人對自己身材的要求。運(yùn)動減肥都是難以堅持的，堅持了效果還不是特別明顯;節(jié)食減肥雖然有效果，但對身體是極為不健康的;當(dāng)下喝茶減肥是簡便、健康并行之有效的方法。但隔夜的茶很多人說不能喝，會致癌，那?隔夜普洱會致癌嗎?答案盡在本文內(nèi)容，大家詳細(xì)來閱讀本文吧! 普洱茶減肥、降脂功效主要來自兩個方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的(云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達(dá)到30-34%，兒茶素總量達(dá)到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46-50%)。二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝，加速脂肪分解。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，而喝純的普洱則被譽(yù)為最有效也是最健康禪褲鍵的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能幫助燃燒體內(nèi)多余的脂肪，而普洱茶中豐富的茶多酚則能有效的分解脂肪。 普洱茶經(jīng)過特殊的發(fā)酵處理技術(shù)，會產(chǎn)生特殊的化合物，因此和其他茶葉有所不同。這種特殊物質(zhì)叫做高聚合茶褐素。有試驗(yàn)表明，喝一個月的普洱茶，血脂、血糖都得到明顯的降低。普洱茶中的高聚合茶褐素具有降脂的作用。 但?網(wǎng)上流傳隔夜普洱茶含有二級胺，這種物質(zhì)可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)亞硝胺，喝多了會得癌癥。其實(shí)這種說法沒有科學(xué)根據(jù)。二級胺大多存在腌臘制品中，而且在面包、蔬菜、肉類中也有亞硝胺。當(dāng)亞硝胺的攝入量達(dá)到每千克體重吸收100到2000毫克才有可能致癌。一般正常的進(jìn)食量是不會致癌的。因此，喝隔夜茶帶來亞硝胺致癌的說法是不科學(xué)的。相反茶葉中含有茶多酚和維生素C可以抑制亞硝胺。而且茶多酚還能清除氧自由基，還能抑制其他致癌物。 ?其實(shí)是不會的，但研究表明，茶葉泡開后，放置時間過長茶多酚會進(jìn)一步氧化，茶水的顏色會加深。茶水中的茶多酚會氧化成黃紅、紅褐色賀巧的氧化物。這些氧化物是無毒的，不會對人體產(chǎn)生危害。只要是隔夜茶沒有變質(zhì)就沒有毒害的純臘作用。但是并沒有明確的研究表明隔夜普洱茶能不能減肥，但是沖泡的茶超過12小時還是不要喝。超過12小時的茶會產(chǎn)生有害的細(xì)菌。但是隔夜茶對于消除口臭、美白牙齒卻有很好的功效，對牙齦也有保護(hù)作用。 目前還沒有任何實(shí)驗(yàn)證明?也沒有證明喝隔夜普洱是否會致癌。要減肥的MM較好選擇有效、健康的減肥方法，在選擇喝茶減肥的同時希望配合適當(dāng)運(yùn)動與適當(dāng)控制飲食，在減肥期間不要暴飲暴食。 閱讀“”的朋友，還對以下內(nèi)容感興趣：喝普洱茶可以減肥嗎？教你怎樣喝普洱茶減肥快喝普洱茶的十二個禁忌更多特別聲明：1、本網(wǎng)除部分特別聲明禁止轉(zhuǎn)載的專稿外的其他文章可以自由轉(zhuǎn)載，但請務(wù)必注明出處和原始作者。文章版權(quán)歸文章原始作者所有。2、對于被本站轉(zhuǎn)載文章的個人和網(wǎng)站，我們深表謝意。如果本站轉(zhuǎn)載的文章有內(nèi)容、版權(quán)及其它問題，請即與本站聯(lián)系，我們將盡快予以更正或刪除。3、本站轉(zhuǎn)載文章及論壇發(fā)帖，僅代表原作者觀點(diǎn)和立場，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和立場，也不對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

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