玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回復精神，而且還能令肌膚更紅潤更細膩。把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，浸泡十分鐘即可。

（原標題：玫瑰薄荷茶 女性不能錯過8款美容茶）

    女性朋友們想要美容可以試試茶飲，茶是我國的傳統(tǒng)飲品，不同的茶葉具有不同的功效。對于愛美的女性朋友來說不妨就來多喝一些可以起到美容養(yǎng)顏的茶飲吧。下面就來了解了解女性不能錯過的8款美容茶是哪些。

女性不能錯過的8款美容茶

玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰、薄荷均適量。

做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。

功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回復精神，而且還能令肌膚更紅潤更細膩。

葡萄茶

材料：取葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。

做法：先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲。

功效：葡萄茶通過讓你的膚色均勻，讓你的肌膚充滿活力，是很不錯的抗衰老飲品。

枸杞明目茶

材料：枸杞2錢，菊花1錢。

做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。

功效：枸杞有免疫調節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養(yǎng)顏的作用。

珍珠茶

材料：綠茶3克，優(yōu)質珍珠適量。

用法：將珍珠磨成粉，每次取2~3克，加水煮5分鐘。將綠茶用開水沖泡，去掉茶葉和珍珠一起混合，隔10天服1次。

功效：清熱解毒，滋潤肌膚，美白養(yǎng)顏，抗衰老。

玫瑰紅茶

材料：大紅袍紅茶3克，玫瑰花3朵，方糖1塊，檸檬幾片。

用法：大紅袍紅茶用100℃沸水沖泡3分鐘，濾掉茶葉。之后加入玫瑰花，方糖，檸檬即可。

功效：美容養(yǎng)顏，滋潤肌膚。

蓮花茶

材料：綠茶3g，蓮花6g。

做法：將蓮花洗凈陰干，與綠茶共碾細末。用濾紙做成袋泡茶，每次取1袋用沸水泡5分鐘后飲用。

功效：清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。

牛奶紅茶

材料：鮮牛奶100毫升，紅茶3克，鹽適量。

用法：紅茶用開水沖泡，去掉茶葉，加入牛奶一起煮沸。之后加入精鹽，每日服用1次，早上空腹飲。

功效：補氣養(yǎng)血，補肝強腎，暖胃提神，滋潤肌膚。

三花保健茶

材料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。

做法：將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。加水煮2分鐘左右，過濾后放冰糖即可飲用。

功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠；菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產生；洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力，并能夠消脂塑身。

    這8款美容茶分別有不同的作用，快來試試看吧。

本文來源：家庭醫(yī)生在線 責任編輯： 健康兼職_CMS3801

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