8.3 綜合評(píng)分

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 風(fēng)中彩虹

紅花需得綠葉襯。玫瑰花與薄荷葉的結(jié)合，堪稱完美。經(jīng)熱湯的浸泡，便幻化出迷人的香氣和味道，不需增加蜂蜜或冰糖，慢慢品味，就是一份自自然然的香甜清爽。

用料  

薄荷玫瑰花茶的做法  

薄荷葉用水沖洗干凈

玫瑰花和薄荷葉放入杯中，倒入90度的熱水沖泡，待香氣溢出

可續(xù)水三次

味道香甜清涼，最好不加冰糖或蜂蜜，方是自然、健康的飲法

小貼士

1、薄荷的成分受熱易發(fā)揮，所以不要用剛開的水沖泡，九十度左右的熱水即可（這一點(diǎn)幾乎適用于所有的花草茶）
2、薄荷有興奮神經(jīng)、提神醒腦的作用，不宜晚上食用飲用
3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不適宜孕婦飲用。
4、干燥玫瑰花要用茶葉店、超市茶葉柜臺(tái)的食用干燥玫瑰花，千萬不要用花店的鮮玫瑰花

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