跑步機(jī)該怎么清潔和保養(yǎng)？
Eunice英語(yǔ)老師
發(fā)布時(shí)間：2024-04-19 15:56
要保持跑步機(jī)的清潔，你需要遵循以下幾個(gè)步驟：首先，使用柔軟的棉布或刷子，定期為跑步機(jī)的機(jī)身和其下方進(jìn)行除塵。同時(shí)，不要忘記跑步機(jī)兩側(cè)暴露在外的部分，尤其是跑步帶的外側(cè)，避免雜物堆積，并定時(shí)清理以保持清潔。雜物一旦進(jìn)入跑步機(jī)板和跑步帶之間的縫隙，會(huì)加速跑步機(jī)的磨損，所以定期檢查并及時(shí)清理這兩者之間的異物也是非常重要的。在使用完跑步機(jī)后，務(wù)必將留下的汗水擦拭干凈，以防細(xì)菌滋生。
關(guān)于跑步機(jī)的保養(yǎng)，一個(gè)重要的步驟就是添加潤(rùn)滑油。在加油前，請(qǐng)確保跑步機(jī)已經(jīng)斷電。然后，你可以掀開左側(cè)的跑步帶，將潤(rùn)滑油沿著跑步帶的方向均勻地倒在跑步板上，右側(cè)同樣如此。請(qǐng)注意，潤(rùn)滑油的使用量要適中，每次大約10ml即可。過(guò)多或過(guò)少都不好，過(guò)多的潤(rùn)滑油可能會(huì)導(dǎo)致跑步帶打滑，增加使用時(shí)的受傷風(fēng)險(xiǎn)。
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