減脂餐新花樣：雞胸肉卷餅的美味秘訣
減脂餐的第74天，小肥帶給大家的美味分享！
今日菜單：
魚香肉絲卷餅

食材準(zhǔn)備：
雞胸肉
青椒
胡蘿卜
木耳

制作步驟：
1?? 將雞胸肉切成細(xì)絲，加入胡椒粉、料酒、淀粉、老抽和生抽，腌制15分鐘。
2?? 雞胸肉腌制后，炒熟并盛出備用。
3?? 鍋中留底油，加入蒜末和豆瓣醬炒香。
4?? 接著放入青椒、胡蘿卜和木耳，翻炒至斷生。
5?? 最后加入炒好的雞絲，翻炒均勻。
6?? 將炒好的菜盛出，平鋪在餅上，卷起來即可享用！

這個(gè)無油餅是在菜市場上購買的，可以直接食用，非常方便，而且熱量低，減脂期的朋友們可以放心嘗試。

餅卷菜的美味讓人難以抗拒，減脂期間雞胸肉是不可或缺的選擇，因?yàn)樗饶刍纸】怠?/p>

每一天都希望讓減肥餐變得更加美味，我是小肥，減脂之路仍在繼續(xù)……

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