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生姜紅茶能瘦身嗎？經(jīng)常喝有副作用嗎？什么時(shí)間喝效果最好

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生姜紅茶能瘦身嗎？經(jīng)常喝有副作用嗎？什么時(shí)間喝效果最好

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

王晉軍醫(yī)師山西省呂梁市柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院內(nèi)科一級

擅長：內(nèi)科疾病腎病、各種腎炎，高血壓、胃炎、胃潰瘍、

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問題分析： 生姜紅茶并不能瘦身的，經(jīng)常喝很容易引起了上火現(xiàn)象的，可以出現(xiàn)了咽痛、口腔潰瘍、便秘等癥狀，所有不提倡長期喝的。偶爾的喝一次是可以的。
意見建議：如果有身體肥胖或脂肪堆積，一般可以喝些綠茶、普洱茶等，適當(dāng)增加體育運(yùn)動，控制飲食。

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喝瘦身咖啡后失眠的解決方法如下：
1.建議及時(shí)停止食用減肥咖啡，可以有效緩解失眠癥狀。
2.適當(dāng)服用安眠藥進(jìn)行相關(guān)治療，也可以多吃蔬菜水果補(bǔ)充營養(yǎng)。
3.另外，如果失眠，可以在睡前喝一杯溫牛奶。牛奶中的鈣可以對睡眠起到很好的作用，為人體提供很多必需的營養(yǎng)。
4.你也可以洗個(gè)熱水澡。溫度盡量在37到40度。不要太高，否則會刺激神經(jīng)。
5.睡前可以聽一些輕音樂等。這些都有利于睡眠。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

喝白醋會瘦身，白醋可以刺激消化液分泌，利于食物消化與吸收。促進(jìn)人體新陳代謝，增加腸胃蠕動，分解體內(nèi)脂肪，降低膽固醇，達(dá)到減肥的作用。但是不可一次攝入過多，白醋中的醋酸容易對胃腸道產(chǎn)生刺激，引起胃腸道損傷，破壞體內(nèi)酸堿平衡。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

中藥瘦身包減肥，主要就是通過在女性的肚子上綁一個(gè)中藥包，它只對部分人有效果，不過單單依靠這一種方式進(jìn)行減肥效果是很有限的，并且它也不是適合每一個(gè)人。雖然中藥包熱敷能夠促進(jìn)身體的新陳代謝和循環(huán)，但是對于減肥的作用并不是非常大，也就是絕大多數(shù)人使用這種方法減肥是看不到什么效果的。如果長時(shí)間敷中藥的話還會對身體產(chǎn)生很大的傷害，大家會出現(xiàn)很多不適的癥狀。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

所謂的瘦身沐浴露并不會有效果，需要慎重。
瘦身沐浴露并沒有科學(xué)依據(jù)，如果盲目使用可能會因?yàn)槠浯碳こ煞肿茻つw。如果想要瘦身，可以選擇一些健康的瘦身方式，例如瑜伽、跑步等，都是比較不錯(cuò)的。此外，也可通過醫(yī)美的方式來瘦身，如激光溶脂，這是采用激光的光熱作用，將皮下脂肪分子打碎，使人體能夠快速吸收這些細(xì)小的脂肪分子，達(dá)到瘦身的效果。具體采用什么方法來瘦身，可根據(jù)自身的情況，選擇適合自己的方式來進(jìn)行。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

一般來說，瘦身貼有沒有副作用，需要根據(jù)患者的使用情況進(jìn)行判斷。具體內(nèi)容如下：
瘦身貼的原理是把瘦身貼放在皮膚上，使其中的藥物成分被人體吸收，加快人體新陳代謝，加速體內(nèi)脂肪的分解并抑制脂肪的合成。通?；颊咦襻t(yī)囑使用瘦身貼，一般沒有副作用。但是患者長期且盲目使用瘦身貼，容易導(dǎo)致藥物攝入過量，進(jìn)而刺激皮膚、腸道等部位，表現(xiàn)為皮疹、瘙癢、腹瀉等癥狀。
患者可以前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采用吸脂術(shù)來減肥。該方法是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將脂肪碎塊抽吸出來，以達(dá)到吸收脂肪的目的。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

穿塑身衣不會減肥，不會使身體變瘦，因?yàn)閼?yīng)用塑身衣無法改變脂肪的分布，無法消耗脂肪，只能在外形上讓身材曲線達(dá)到理想的效果。塑身衣無法從根本上達(dá)到減肥的目的，應(yīng)用時(shí)間過長，還會影響血液循環(huán)，非常不利于舒適、健康的生活。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

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