孕婦控制血糖高的方法可以從以下三個方面入手：

1. 飲食控制

孕婦應該避免食用高糖、高脂、高熱量的食物，以及含淀粉和碳水化合物過多的食物，這些食物容易使血糖升高。同時，孕婦如果感到饑餓，可以增加進食次數(shù)，每次食量適當，以免出現(xiàn)過度饑餓或過度飽腹的情況。

2. 運動鍛煉

適當?shù)倪\動是孕婦控制血糖的有效方法，運動可以增加身體消耗糖分的能力，降低血糖水平。孕婦可以選擇有氧運動，如慢跑、快走、騎車等，每次30分鐘左右，每周進行3至5次。

3. 藥物治療

如果孕婦的血糖不能通過飲食控制和運動鍛煉來降低，可能需要服用藥物來幫助控制。但是，孕婦應該在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物，以避免對胎兒產(chǎn)生不良影響。

當然，在孕期血糖高的問題上，孕婦還應該加強監(jiān)測，定期檢查血糖水平，及時調(diào)整控制方案。同時，還要注意避免緊張情緒和壓力，保持良好的心態(tài)，有助于促進孕期血糖的控制。

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