提問時(shí)間：2020-03-15 13:18

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：喝蜂蜜水的好處。喝蜂蜜水的好處

答醫(yī)生回復(fù)

健康指導(dǎo)：你好，喝蜂蜜水的好處
1、能治療便秘，便秘的人每天早上起床后，喝上一杯蜂蜜沖泡的蜂蜜水，有助于我們的腸胃蠕動(dòng)更好，防治便秘，不過腸胃不好的人不要空腹喝，會(huì)刺激腸胃，引起不良反應(yīng)。
2、能改善睡眠。睡眠不好的人，失眠的人每天晚上睡覺前喝上一杯沖泡的蜂蜜水，經(jīng)常喝的話能起到改善睡眠的效果，因?yàn)榉涿塾写偈顾?，緩解緊張情緒，提高睡眠質(zhì)量的作用。
3、美容，增強(qiáng)免疫力。身體體質(zhì)差的人，容易感冒的人，每天用溫水泡上3、4杯蜂蜜水喝，就可以緩解感冒，增強(qiáng)免疫力，身體更強(qiáng)壯。臉色暗淡，有皺紋的人經(jīng)常喝的話可以起到美容養(yǎng)顏，使肌膚增加彈性，皮膚更好。

回復(fù)時(shí)間：2020-03-15 14:43

相關(guān)知識(shí)

【喝蜂蜜水會(huì)胖嗎】喝蜂蜜水的好處和壞處
蜂蜜水什么時(shí)候喝 喝蜂蜜水的好處
經(jīng)常喝蜂蜜水的好處 蜂蜜水的正確喝法
喝蜂蜜水加醋的好處
蜂蜜水的作用與功效 喝蜂蜜水的好處
喝蜂蜜水的好處與壞處
男人喝蜂蜜水有這五大好處 蜂蜜水的正確喝法
喝蜂蜜水有什么好處
喝蜂蜜水有哪些好處？
醋跟蜂蜜泡水喝的好處

網(wǎng)址: 喝蜂蜜水的好處 http://m.u1s5d6.cn/newsview809481.html