（航運經(jīng)貿(mào)學院 供稿）5月23日下午，為切實強化大學生心理健康教育宣傳，培養(yǎng)學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，營造文明和諧宿舍文化氛圍，航運經(jīng)貿(mào)學院在琶洲校區(qū)西教306舉辦了525心理健康月“同寢同心，健康同行”宿舍文化交流活動。學院心理健康教育站許智敏老師，22、23級的宿舍長及分團委學生干部參與此次活動。

活動以心理互動小游戲“正話反說”開始，現(xiàn)場氣氛活躍。緊接著，大家共同觀看了由真實事件改編的電影《風雨哈佛路》片段，深受電影主角堅韌不拔的精神鼓舞，同時加深了對心理健康重要性的認識。

隨后，舉行2023-2024學年第一學期“文明宿舍”頒獎儀式。許智敏老師為10間表現(xiàn)優(yōu)秀的宿舍頒發(fā)了榮譽證書，對他們的努力給予了高度評價。文明宿舍代表分享宿舍和諧相處之道。盧詩婷同學分享了她們宿舍如何制定與落實宿舍公約，一起努力追求“安全、衛(wèi)生、文明、和諧”宿舍文化的經(jīng)驗。顏凱軒同學則表示，宿舍文明和諧氛圍離不開基于傾聽、尊重和理解的溝通交流，以及通力協(xié)作的宿舍內(nèi)務整理。

最后，許智敏老師發(fā)言，總結(jié)了經(jīng)營好宿舍“小家”的關(guān)鍵在于良性溝通、制定與落實宿舍文明公約以及合作整理好宿舍內(nèi)務。她提到，宿舍是學校心理健康教育四級網(wǎng)絡體系中重要陣地，宿舍長肩負著多重角色，既是營造團結(jié)融洽氛圍的一“家”之主，也是為舍友身心健康保駕護航的“撐傘人”。呼吁同學們在日常生活中密切關(guān)注舍友心理狀態(tài)，并講解了如何捕捉心理危機預警信號，把握第一時間報告輔導員、陪伴舍友與引導求助的重要原則。此外，還介紹了學校心理健康教育與咨詢中心、學院心理健康教育站的建設情況與聯(lián)系方式，鼓勵同學們積極尋求專業(yè)幫助。

活動結(jié)束后，同學們紛紛表示收獲頗豐，深化了對如何調(diào)節(jié)宿舍人際關(guān)系的理解，提高了應對心理危機的敏感度與處理能力，特別宿舍長們更清晰地認識到自身角色定位、明確責任擔當。航運經(jīng)貿(mào)學院高度重視心理健康工作，將繼續(xù)積極探索更多元、更具互動性的心理健康教育形式，為同學們的健康成長成才提供更堅實的支持。

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