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怎么可以塑身

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 11:38

怎么可以塑身

2022-04-07 17:30:14

問題描述:(女,26歲)我的身體上有很多的脂肪,看起來非常的臃腫,而且在穿衣服的時候也非常的尷尬,想問一下,怎么可以塑身?

醫(yī)生回答(1)

方柏榮|副主任醫(yī)師燒傷整形美容外科 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院三甲

病情分析:塑身一般可以采用運動的方式進行改善,還可以使用抽脂手術(shù)的方式進行緩解。身體上脂肪多多數(shù)是由于不喜歡運動所引起的,可以通過加強鍛煉的方法進行改善,比如仰臥起坐或者慢跑,另外在飲食上也需要做出一些調(diào)整,不要吃含脂肪以及熱量過高的食物,以免會導(dǎo)致肥胖的情況更加的嚴重,但是需要長期的堅持才能夠見到效果。若是沒有時間,還需要通過手術(shù)的方式進行解決,例如抽脂手術(shù)。

2022-04-07 17:30:14

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