少糖酸奶更健康:4步自制美味酸奶
少糖酸奶更健康:4步自制美味酸奶
酸奶雖然美味,但要吃得健康又美味可是有秘訣的哦! 根據(jù)每日飲食指南,每人每天建議攝取1.5至2份乳制品(包括酸奶、牛奶、奶酪等),每份大約等于200克酸奶。如果你有血糖問(wèn)題或正在減重,建議選擇無(wú)糖和低脂酸奶。
【Suki Bakery 酸奶粉】制作的希臘酸奶,采用獨(dú)特的多種益生菌配方,口感柔和綿密,糖分少,酸度低。只需簡(jiǎn)單4步,就能制作出細(xì)膩爽口、健康方便的酸奶:
不含任何防腐劑、明膠、增稠劑、穩(wěn)定劑、色素、人工香精等,為健康增添安全新鮮。
質(zhì)地細(xì)膩,口感滑順,多種風(fēng)味選擇,含糖少更健康,美味不減。
自己親手制作,制作過(guò)程衛(wèi)生透明,衛(wèi)生質(zhì)量有保證,不是在貨架上放了好久的酸奶,最大限度的保存了乳酸菌的活性。
享受健康美味的酸奶,就從這一步開(kāi)始吧!
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如何自制美味健康的酸奶?
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