孕婦在孕早期，通常會出現(xiàn)胃口不好、惡心嘔吐、消化不良的現(xiàn)象，所以，她們經(jīng)常會食用山楂以增進食欲和促進腸胃的消化。而山楂果脯是一種以山楂為原料而制成的涼果類食品。那么，孕婦能吃山楂果脯嗎？

孕婦能吃山楂果脯嗎

　　山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時，山楂也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。山楂內(nèi)的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，山楂提取物對癌細胞體內(nèi)生長、增殖和浸潤轉(zhuǎn)移均有一定的抑制作用。

　　很多女性在懷孕以后，經(jīng)常感到惡心、嘔吐、食欲減退，愛吃帶有酸味的食品，雖然帶有酸味的食品可以緩解孕婦出現(xiàn)的惡心、嘔吐等現(xiàn)象，但并非所有的酸味食品都適合孕婦食用。山楂就是孕婦不該吃的酸味食品。這是因為山楂具有活血通瘀的功效，有收縮子宮平滑肌的作用。而山楂果脯是利用山楂果肉加糖漿、鹽等調(diào)味劑熬煮后烘干制成的，本質(zhì)與山楂無異。

　　孕婦在食用以山楂為原料制成的山楂果脯后，會促進子宮的收縮，嚴重者可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦最好少吃山楂及其加工品，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。如果有過流產(chǎn)史或者是有先兆性流產(chǎn)的孕婦，一定要避免食用山楂及其加工品。

　　此外，建議孕婦孕早期少食果脯類食物，因為果脯的含糖量高，且外售的果脯可能添加了一些化學(xué)防腐成分，不利于人體健康。

山楂的功效與作用

　　1、山楂具有養(yǎng)顏瘦身的作用。山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，對于愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

　　2、山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等，還可預(yù)防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養(yǎng)肝護肝，養(yǎng)肝護肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養(yǎng)肝去脂功效。

　　3、山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

　　4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。

　　5、山楂在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進產(chǎn)后子宮復(fù)原。

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