孕婦能吃梅子果脯嗎?
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 01:27
孕婦能吃梅子果脯嗎
2019-08-28 10:14:11
宋婕萍主任醫(yī)師
湖北省婦幼保健院
https://file.ihealthcoming.com/mip/20190826120.mp3
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語音內(nèi)容
對于很多處于孕早期的女性來說,出現(xiàn)妊娠反應(yīng)惡心嘔吐是一件非常難受的事情,一般情況下會選擇一些梅子果脯來進(jìn)行緩解孕吐。但是由于梅子果脯是經(jīng)過加工后的食物,里面會被添加一些食品添加劑和防腐劑,雖然食品添加劑對人體無害,但是對胎兒的發(fā)育并沒有益處。如果女性在懷孕期間喜歡吃酸性的食物,可以選擇酸甜的水果,比如說新鮮的菠蘿,橘子,葡萄等,同時,在孕早期一定要補(bǔ)充葉酸,這樣不僅可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形,還可以減輕妊娠反應(yīng)癥狀。
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