9種冬季暖心輕食搭配，減脂又美味！
這么冷的天??，誰還在吃冷冰冰的輕食呀！減脂老油條早就開始吃??熱乎輕食啦！1分鐘解鎖9??種秋冬某手暖輕食，自己帶飯，絲滑解鎖冬季減脂旅程！

普羅旺斯番茄燉牛腩燴飯：牛腩+茄子+西葫蘆+胡蘿卜+洋蔥+意式番茄燴飯

醇香手作咖喱牛腩糙米飯：糙米飯+牛腩+洋蔥+土豆+胡蘿卜+咖喱+玉米+圣女果+西蘭花

意式番茄肉醬意面：意面+番茄+番茄肉醬+雞蛋+西蘭花+甜玉米粒+紅腰豆+鷹嘴豆

慢烤雞胸低卡意式燴飯：鮮雞胸+時(shí)令蔬菜+堅(jiān)果+意式番茄燴飯

白汁菌菇培根意面：意面+牛奶+?菌菇+培根+西蘭花+圣女果+甜玉米粒+鷹嘴豆+紅腰豆+雞蛋

墨式玉米雞肉菠菜餅：菠菜餅+雞胸肉+玉米粒+黃瓜+生菜+圣女果

魔芋燕麥蒸餃：秘制魔芋皮雞肉餃+西蘭花+秘制醬汁

糯香雜糧玉米羹：小米＋糯米+甜玉米粒

南瓜湯羹：新鮮南瓜+醇厚鮮奶

作者最近動(dòng)態(tài)

MAC 646口紅試色：值得入手嗎？ 最...全文

跟著同班家長買，準(zhǔn)沒錯(cuò)！ 最近跟著...全文

蜜粉餅實(shí)測，值嗎？ 最近入手了Makeu...全文

學(xué)生黨必備！春季補(bǔ)水神器 嘿，大家好！...全文

南京西裝定制，簡約時(shí)尚的選擇 最近和朋友...全文

京都百年老字號(hào)yojiya的秘密武器 說...全文

伊蒂凡特安霜：敏感肌的“厚臉皮盒” 膚質(zhì)...全文

相關(guān)知識(shí)

冬季4個(gè)豆?jié){搭配 驅(qū)寒又暖胃
冬季食物怎么樣搭配更營養(yǎng)？冬季食物搭配大全！
9種高燃脂食物，助力冬季
冬季家常菜譜大全，100道經(jīng)典美食讓你暖心暖胃
秋冬熱輕食便當(dāng)上線，減脂餐也能暖暖的
冬天減脂餐吃什么：溫暖又健康的美食瘦身法則
9款減脂早餐搭配，營養(yǎng)美味不減
孕婦冬季怎么穿保暖？冬季孕婦裝搭配技巧攻略
冬季飲食如何搭配好？冬季飲食進(jìn)補(bǔ)須知
冬季燃脂暖胃減肥食譜 自制美味輕松甩冬膘

網(wǎng)址: 9種冬季暖心輕食搭配，減脂又美味 http://m.u1s5d6.cn/newsview794960.html