“三九天”將至，中醫(yī)認(rèn)為，“三九”是陽(yáng)氣收斂貯藏的季節(jié)，“三九天”用傳統(tǒng)針灸特色經(jīng)絡(luò)穴位療法“三九灸”和“三九貼”，可扶陽(yáng)而治已病、防未病。目前，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院針灸科特色“三九貼”和“三九灸”已正式啟動(dòng)。

該院針灸科自制的藥餅

關(guān)于“三九貼”

1. 什么是“三九貼”

“三九貼”是針灸特色經(jīng)絡(luò)穴位療法之一，它采用具有辛散溫通功效的中藥調(diào)和成中藥藥丸，在針灸辨證選取的特定經(jīng)穴上進(jìn)行貼敷治療，通過(guò)刺激相關(guān)穴位，起到溫煦陽(yáng)氣、溫補(bǔ)脾腎、散寒通絡(luò)等作用。本療法在治病的同時(shí)可調(diào)動(dòng)人體的陽(yáng)氣，鼓舞正氣，從而大大提高人體免疫力，共奏治病、強(qiáng)身雙重功效！

2.“三九貼”是“三伏貼”的延續(xù)和補(bǔ)充

“三九貼”與“三伏貼”都是順應(yīng)天地四時(shí)而變通應(yīng)用的針灸經(jīng)穴特色療法，同屬于中醫(yī)“天灸”療法，“三九貼”是“三伏貼”的延續(xù)和補(bǔ)充，所謂“夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九”，做了“三伏貼”仍有必要做“三九貼"，“三九貼”可加強(qiáng)“三伏貼”的作用，凡是適合“三伏貼”的人群，都可以貼敷“三九貼”，即使夏季錯(cuò)過(guò)“三伏貼”，冬天仍然可以貼“三九貼”。

3.“三九貼”的適應(yīng)病種有哪些

呼吸系統(tǒng)疾病: 易患感冒者、過(guò)敏性鼻炎、慢性咽炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病；

消化系統(tǒng)疾病: 虛寒型胃病、慢性腸胃炎、腹瀉、消化不良等;

婦科疾病: 月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后傷風(fēng)等虛寒者；

骨關(guān)節(jié)疾病: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)冷痛、頸椎病、肩周炎、腰椎病、骨關(guān)節(jié)病等；

跟虛寒有關(guān)的疾病: 免疫力低下、各種體虛、常年易感冒者；

以及流感的預(yù)防和先天體弱的兒童、亞健康人群的調(diào)治。

4.“三九貼”的注意事項(xiàng)

貼三九貼可從冬至起每周可貼敷1-2次，每10次為一個(gè)療程。而具體貼敷安排應(yīng)在針灸科專業(yè)醫(yī)生辨證施治下進(jìn)行，連續(xù)貼敷3年及以上為佳。在貼敷期間，應(yīng)當(dāng)忌煙酒、生冷、海鮮、辛辣刺激等食物。

另外，貼敷部位有微熱感或微癢屬正常反應(yīng)，無(wú)需特殊處理。但是，若皮膚一旦出現(xiàn)紅腫、水泡等，一定要及時(shí)就醫(yī)。

患者正在接受臍療

關(guān)于“三九灸”

“三九灸”也是針灸特色經(jīng)絡(luò)穴位療法，是指在三九時(shí)節(jié)陽(yáng)氣初升尚不充足之際，采用以“臍療”為主的艾灸療法，通過(guò)刺激神闕穴，能夠起到補(bǔ)中益氣、扶陽(yáng)益腎的作用。對(duì)于以寒證、陽(yáng)虛證為主要表現(xiàn)的疾病均有益處。

冬季進(jìn)行“三九灸“對(duì)于患有神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)、虛勞、抑郁焦慮、胃腸功能紊亂、慢性腸炎、慢性咳喘、遺尿、前列腺增生、尿頻尿急、月經(jīng)不調(diào)、體虛易感及亞健康人群，都有一定的療效。

2023年“三九貼”、“三九灸”具體時(shí)間：

一九: 2023年12月22日—2023年12月30日

二九: 2023年12月31日一2024年1月8日

三九: 2024年1月9日一2024年1月17日

加強(qiáng)貼: 2024年1月18日-2024年1月26日

通訊員 王桂英 張?chǎng)?揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?王夢(mèng)航

校對(duì) 李?；?/p>

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