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9款夏日自制冷飲,清爽又健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月24日 22:44

9款夏日自制冷飲,清爽又健康!
夏天到了,想喝一杯清爽又健康的冷飲嗎?不如試試這些簡單又美味的自制飲品吧!無論是冰鎮(zhèn)咖啡還是微醺雞尾酒,都能讓你在炎熱的夏天里找到一絲清涼。
鳳梨火龍果雪泥
材料:紅心火龍果半個、冰塊、鳳梨冰塊、糖漿半盎司、白朗姆酒或伏特加隨喜
做法:
將紅心火龍果碾碎。
將冰塊和鳳梨冰塊加入糖漿和一點蘇打水,打成雪泥。
如果喜歡酒,可以加一點白朗姆酒或伏特加,給孩子喝就不加酒精。
蜜瓜莫吉托 or 蜜瓜冰美式 ?
材料:蜜瓜、冰塊、白朗姆酒或咖啡
西瓜氣球
材料:西瓜球、檸檬、冰蘇打水、可加白朗姆酒
荔枝冰美式 ?
材料:荔枝、蘇打水、冰塊、黑咖啡
荔枝冰拿鐵 ???
材料:荔枝、咖啡冰塊、牛奶、黑咖啡
西瓜莫吉托
材料:西瓜冰塊、西瓜球、蘇打水、白朗姆酒
西瓜冰山 ??
材料:西瓜酸奶冰塊、西瓜球、迷迭香
水果串串茶
材料:玫瑰果凍(水200ml、玫瑰糖漿10ml、白涼粉10g)、茶水(荔枝紅茶1個、溫水300ml)、水果果凍(火龍果、蜜瓜、藍莓、桃等、0卡雪碧800ml、白涼粉35g)、冰塊、青檸、白朗姆酒(可選)
做法:
泡一杯紅茶,冷卻備用。
水中加玫瑰糖漿和白涼粉煮開,冷卻凝固。
將水果切丁放入模具。
零卡雪碧中加入白涼粉煮開,倒入模具,冷卻凝固。
容器中切檸檬片裝飾,倒入凝固的玫瑰果凍和冰塊。
水果啵啵茶冷卻凝固定型后,用簽子串好,放入容器。最后倒入涼透的紅茶。

這些飲品不僅清爽香甜,而且健康低脂,非常適合夏天享用??靹邮衷囋嚢桑?/p>

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