日式豆乳蕎麥冷面｜低脂低卡清爽好吃
天氣越來越熱，總想吃點冰涼清爽的食物今天分享一款超低卡的日式豆乳蕎麥冷面用豆?jié){做湯底，搭配低卡蕎麥面和豐富的蔬菜當然還有冷面的靈魂搭檔日式溏心鹵蛋，七分熟剛剛好～

日式豆乳蕎麥冷面做法：
1準備食材：蕎麥面一把、無糖豆?jié){一杯、番茄片、黃瓜絲、胡蘿卜絲、泡菜、香味松、日式溏心鹵蛋
2冷面湯底：無糖豆?jié){ 一點鹽 兩勺生抽 一勺芝麻油攪拌均勻備用
3蕎麥面煮熟過涼水撈出，放入提前調好的湯底中，碼上其他食材就OK

哞哞是個雞蛋腦袋，喜歡吃溏心蛋和鹵蛋，但自己煮溏心蛋經常翻車后來發(fā)現(xiàn)玉 子 醬會社的日式溏心鹵蛋敲好吃，開袋即食省了不少事兒！它是鰹魚海鮮風味的，蛋白Q彈入味兒，7分熟的溏心蛋黃絲滑細膩，是冷面、拌飯的靈魂伴侶呀獨立包裝也很方便，我經常隨身攜帶把它當零食

早餐吃什么｜夏天的味道｜某書爆款美食｜溏心鹵蛋｜即食

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