大家好，面條是很多家庭，都很喜歡吃的一種主食。過去很多家庭，都是自己動手在家，手工制作面條。但是隨著人們生活水平的不斷提高，大家生活習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變，制作面條的人已經(jīng)越來越少。絕大部分都喜歡到超市中，或者是到外面市場上，去選購那些做好的掛面來食用。

雖然這樣很方便、也很省事，但是你知道嗎？現(xiàn)在我們所能買到的面條，有很多都是很不健康的。因為這些面條在生產(chǎn)的過程中，商家為了讓他們的口感變得更筋道，保存時間更長久，就會往里面添加各種各樣的食品添加劑。這些面條雖然看著很好，但是在吃的時候，一定要少吃，因為他們的營養(yǎng)價值會很低。

所以，當(dāng)我們在外面超市中、市場上，去對面條進行購買的時候，一定要注意挑選。為了幫助大家正確去購買面條，所以今天我就要來給大家介紹一下，有5種最好不要買到面條，等于吃食品添加劑。這是我認識的一位面廠工人，在和我聊天的時候，不小心說漏嘴悄悄告訴我的知識，今天我就把它分享出來，讓更多的人也都了解、了解。

【不能買的5種面條】

一、不買白面條

在買面條的時候，首先要注意一下面條的顏色，有些面條看起來會很白，在遇到這些面條的時候，他們一般都往里面加入了增白劑。遇到這種面條的時候，最好不要去買，因為正常面條它的顏色，是微微發(fā)黃的，只有那些加了增白劑的面條，才會特別白。

二、不買高納面條

在賣面條的時候，我們要注意觀察一下，面條它里面的營養(yǎng)成分表?？匆幌旅鏃l的鈉含量，是否是超過800的，如果是超過800的話，這樣的面條就不要去買。高鈉含量的面條，吃多了的話，對身體是有影響的，尤其是對高血壓人群。

三、不買帶顏色面條

在購買面條的時候，很多家長都喜歡給小孩子買蔬菜面條，其實這些蔬菜面條，他們的顏色都是通過添加色素以后來形成的。用一句話來說，這些面條并不是真正的蔬菜面條，而是色素面條，營養(yǎng)極低。

四、看信息

在對面條進行購買的時候，我們一定要學(xué)會，觀察面條的信息。首先要觀察的是，面條的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，其次就是要看一下，面條它的生產(chǎn)地址，還有其產(chǎn)品標準號這些信息，如果沒有這些信息的話，就屬于三無產(chǎn)品，一定別買。

五、看筋度

最后買回家的面條，我們要記得用手去折一折面條，看一看面條的筋度是否正常。正常的面條，如果是用手去折的話，很容易就會斷裂，反之面條折起來韌性特別好的話，這樣的面條就要注意了，很有可能加了高筋粉。

小貼士：

1、在買面條的時候，我們一定要選擇，顏色微黃的面條去購買，還有就是不要買，帶顏色的面條。

2、買面條不要買三無產(chǎn)品，選擇大品牌的面條去購買，才是最佳購買方式。

3、買回家的面條，記得放到干燥的地方去保存，有利于面條保存時間提高。

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