相關(guān)推薦

于曉主任醫(yī)師煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院三甲肥胖的標(biāo)準(zhǔn)在臨床上通常用體重指數(shù)即BMI來(lái)看是不是肥胖。BMI等于體重除以身高的平方，體重以千克算，身高按米算，這時(shí)需要注意通常會(huì)容易誤判運(yùn)動(dòng)員或者肌肉發(fā)達(dá)的人。肥胖程度可以用BMI數(shù)值范圍來(lái)看，正常人在18.5-23.9，如果在24-27.9之間為超重，28以上是肥胖，＞32是非常肥胖。身高按厘米算，正常人的體重簡(jiǎn)易算法是等于身高減105，稍微復(fù)雜的算法是理想體重，理想體重以千克算，身高按厘米算，等于身高減100再乘以0.9，這是指男性，而女性要乘以0.85，如果理想體重在正負(fù)10%之間，超過(guò)理想體重10%-19.9%認(rèn)為超重，超過(guò)20%以上是肥胖。更加簡(jiǎn)易的判定方式是腰圍，男性腰圍如果≥85cm、女性≥80cm則是中心性肥胖，即腹型肥胖。另外腰臀比，如果男性腰圍比臀圍＞0.9、女性＞0.85可以診斷腹型肥胖，即中心性肥胖。部分人腰圍不大，但是腿粗，不屬于肥胖或者不屬于壞的肥胖。腹型肥胖認(rèn)為是腹內(nèi)脂肪增多的肥，腹型肥胖才是大多數(shù)疾病的根源，即較壞的肥胖。胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37肥胖的標(biāo)準(zhǔn)肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是以體重指數(shù)作為衡量，如果體重指數(shù)超過(guò)24kg/m^2則考慮超重，如果體重指數(shù)≥28kg/m^2則診斷為肥胖。體重指數(shù)是通過(guò)身高和體重進(jìn)行計(jì)算，利用體重公斤作為單位，除以身高米的平方。正常人體重指數(shù)波動(dòng)在18.5-23.9kg/m^2，如果體重指數(shù)≥24 kg/m^2且＜28kg/m^2，我們考慮超重。肥胖分為輕度的肥胖和嚴(yán)重、致死性肥胖，如果體重指數(shù)在28-35kg/m^2則考慮中重度肥胖，如果體重指數(shù)超過(guò)35kg/m^2，甚至40kg/m^2以上則考慮嚴(yán)重的，甚至致死性肥胖。肥胖有多種原因，既有遺傳的因素，也有生活方式不健康，有些人缺乏體力活動(dòng)，不愿意鍛煉，而且平時(shí)吃很多能量密度高食物，像點(diǎn)心、糖果、飲料、冷飲、各種垃圾食品，且坐著看電視即長(zhǎng)期坐著看手機(jī)，都是不良的生活方式，容易讓人長(zhǎng)胖。肥胖最根本的原因是長(zhǎng)期攝入的熱量＞消耗的熱量，想避免肥胖最根本的方法是減少熱量攝入，增加能量消耗。通過(guò)健康的生活方式來(lái)避免、預(yù)防肥胖。胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37肥胖的標(biāo)準(zhǔn)"肥胖的標(biāo)準(zhǔn)要從不同的角度來(lái)衡量，先根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)診斷，身高-105=標(biāo)準(zhǔn)體重，如果體重≥20%就屬于肥胖，標(biāo)準(zhǔn)體重并不能平衡身高的影響，還可以通過(guò)體重指數(shù)來(lái)計(jì)算，體重公斤數(shù)÷身高米的平方=體重指數(shù)，可以用來(lái)平衡身高的影響，如果體重指數(shù)≥28，同樣可以診斷肥胖，如果在25-28之間屬于超重，同樣要關(guān)注內(nèi)臟的脂肪，通過(guò)測(cè)定腰圍，如果男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm，同樣診斷為腹型肥胖。n此外，不僅要關(guān)注人為設(shè)定的各種指標(biāo)，也需要關(guān)注體內(nèi)代謝是否正常，如果出現(xiàn)了高脂血癥、高血壓，甚至高血糖，體重指數(shù)≥25就可以診斷為肥胖，不僅要關(guān)注體重的各種指標(biāo)，更主要的是關(guān)注代謝是否紊亂。肥胖可以影響生活質(zhì)量，肥胖可以縮短壽命，通過(guò)生健康的生活方式控制好體重，合理均衡的營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)適度的鍛煉，戒煙、限酒，規(guī)律的作息，還有充足的睡眠以及心理的平衡最重要。"劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲全國(guó)第15肥胖標(biāo)準(zhǔn)是什么肥胖的標(biāo)準(zhǔn)可以從以下幾個(gè)方面來(lái)判斷：1、標(biāo)準(zhǔn)體重：比較常用的指標(biāo)叫做標(biāo)準(zhǔn)體重，指用自己的身高減去105，所得到的數(shù)值，就是標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)。比如一個(gè)人身高是1.7m，其減去105，標(biāo)準(zhǔn)體重就是65kg。65kg上下浮動(dòng)10%，都是正常的范圍。如果超過(guò)此標(biāo)準(zhǔn)體重的20%，可以診斷為肥胖；2、體脂率：一般男性體脂率＞25%，女性體脂率＞30%，也考慮肥胖；3、腰臀比例：如果男性腰臀比＞0.9，女性的腰臀比＞0.8，也可能存在肥胖；4、腹圍：腹圍也是非常重要的參考指標(biāo)，男性腹圍＞90cm，女性腹圍＞85cm，也達(dá)到了肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)。總之肥胖是通過(guò)綜合判斷得出的結(jié)論，而引起肥胖的原因也相對(duì)較多。所以自己的指標(biāo)都沒(méi)達(dá)到剛才的范圍，建議還是到醫(yī)院進(jìn)一步就診。張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37肥胖標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方法"肥胖標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方法有很多，有簡(jiǎn)便的公式，是身高減105就是患者的標(biāo)準(zhǔn)體重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10%稱之為過(guò)重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%稱為肥胖。也可用體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行表述，體重指數(shù)的計(jì)算方法是體重除以身高的平方，正常值是18-24，24-26為過(guò)重，26-28為輕度肥胖，28-30為中度肥胖，30以上為重度肥胖。n發(fā)生肥胖時(shí)需要干預(yù)，因?yàn)榉逝峙c高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、高脂血癥、高尿酸血癥密切相關(guān)，都有共同的致病因素是高胰島素血癥，其產(chǎn)生是由于肥胖時(shí)脂肪細(xì)胞增生肥大，其代謝產(chǎn)物對(duì)骨骼肌胰島細(xì)胞的傳導(dǎo)發(fā)生障礙，而導(dǎo)致胰島素抵抗，發(fā)生高胰島素血癥，所以機(jī)體如果發(fā)生肥胖要認(rèn)真減肥。"趙玉立副主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院三甲青少年肥胖標(biāo)準(zhǔn)青少年肥胖不僅對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有影響，而且跟成年后代謝綜合征有很大關(guān)系，所以需特別重視。目前兒童的各種判定標(biāo)準(zhǔn)仍然需進(jìn)一步評(píng)估，如WHO認(rèn)為10歲以下和10歲以上兒童標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)有所區(qū)別，推薦10歲以下兒童使用身高別體重作為評(píng)價(jià)指標(biāo)。國(guó)際肥胖問(wèn)題工作組織，則推薦將BMI用于判斷兒童肥胖。美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心，將BMI大于同性別、同年齡第95百分位定義為肥胖，處于第85-95百分位定義為超重。中國(guó)1999年中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)分會(huì)兒童保健學(xué)組，將身高別體重與同年齡、同性別參照人群(值)作比較，若超過(guò)同年齡、同性別20%，則定義為肥胖。所以，目前青少年肥胖界定范圍需應(yīng)進(jìn)一步評(píng)估。魯梅花主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37肥胖指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)肥胖指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，國(guó)際上有統(tǒng)一規(guī)定。通過(guò)計(jì)算出來(lái)的肥胖指數(shù)，如果體重指數(shù)在18-23，一般認(rèn)為是正常的體重。如果＜18，則較偏瘦。而23-25屬于超重，超過(guò)25則是肥胖。如果超過(guò)30，則屬于嚴(yán)重的肥胖。肥胖指數(shù)也就是體重指數(shù)，公式為體重(kg)/身高(m)^2。如果是60kg的體重，身高是1.7m，則60/1.7^2，就是體重指數(shù)，就可以拿參考范圍進(jìn)行衡量。通常建議體重應(yīng)該在正常的范圍，在18-23較為合理，最多也不要超過(guò)25。超過(guò)25，則認(rèn)定是肥胖。肥胖會(huì)對(duì)機(jī)體帶來(lái)一系列不利的影響，導(dǎo)致胰島素抵抗，出現(xiàn)脂肪肝、高尿酸血癥、高血糖、冠心病，還有其他的腦血管病等，上述疾病風(fēng)險(xiǎn)都明顯增加。所以要管理好自己的體重，而肥胖指數(shù)則是非常重要的指標(biāo)，因此需要去了解此指數(shù)。劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲全國(guó)第15肥胖的標(biāo)準(zhǔn)怎么算評(píng)價(jià)肥胖有多個(gè)指標(biāo)，一般運(yùn)用綜合分析法，如果只用某一個(gè)指標(biāo)，可能會(huì)出現(xiàn)偏差，具體如下：1、標(biāo)準(zhǔn)體重：這種方法運(yùn)用最多，用身高厘米減去105，所得到的數(shù)值公斤數(shù)，即為標(biāo)準(zhǔn)體重。如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%，可診斷為肥胖。比如一個(gè)人身高175cm，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是70kg，而實(shí)際卻有90kg，通過(guò)計(jì)算可知，70kg如果超過(guò)20%，那就是超過(guò)14kg可以診斷為肥胖。此患者的20%應(yīng)該是84kg，但實(shí)際有90kg，所以就可以用此指標(biāo)診斷肥胖；2、BMI體重指數(shù)：是用體重公斤除以身高，身高單位為米的平方。正常人的BMI在18-24之間，24-28之間為超重，＞28即為肥胖。不過(guò)此指標(biāo)也有缺陷，因?yàn)橹豢紤]到身高和體重。其實(shí)腹圍也是判斷肥胖的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，在亞洲如果男性腹圍＞90cm，女性＞85cm，即可達(dá)到肥胖診斷標(biāo)準(zhǔn)。胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37肥胖診斷標(biāo)準(zhǔn)"肥胖的測(cè)量和評(píng)估方法比較多，各自有不同的特點(diǎn)，常用的方法是人體測(cè)量學(xué)，方法簡(jiǎn)單、容易掌握，但是不適用于肌肉特別發(fā)達(dá)或水腫的人。首先是體重指數(shù)，根據(jù)WHO的標(biāo)準(zhǔn)，正常人的體重指數(shù)在18.5-24.9，大于等于25為超重，大于等于30以上為肥胖，我國(guó)常用的體重指數(shù)診斷標(biāo)準(zhǔn)是正常范圍18.5-22.9，大于等于24為超重，大于等于28是肥胖。體重指數(shù)的特點(diǎn)是受身高的影響小，缺點(diǎn)是不能反映局部體脂分布。n也可以通過(guò)理想體重和肥胖度來(lái)評(píng)估是否肥胖，理想體重就是公斤等于身高厘米減去105，肥胖度等于實(shí)測(cè)體重減去標(biāo)準(zhǔn)體重，再除以標(biāo)準(zhǔn)體重的百分比，正常在10%上下，超重≥10%-20%，肥胖定義為大于等于20%。缺點(diǎn)仍然是精確度不高，不能衡量局部體質(zhì)的分布。如果診斷腹型肥胖，標(biāo)準(zhǔn)是通過(guò)測(cè)量腰圍，男性≥90cm，女性≥85cm，診斷為腹型肥胖。肥胖是多因素引起的慢性代謝性疾病，影響生活質(zhì)量，讓壽命縮短，要想預(yù)防肥胖，最根本方法是培養(yǎng)、堅(jiān)持健康的生活方式。"周立杰副主任醫(yī)師哈爾濱市第六醫(yī)院三甲肝功能分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)"肝功能分級(jí)也叫Child分級(jí)，主要指的是對(duì)肝硬化后肝功能的評(píng)估，主要的指標(biāo)有是否存在腹水和腹水的程度、膽紅素升高的不同程度、白蛋白下降的不同程度、是否存在肝性腦病以及肝性腦病的程度、凝血酶原時(shí)間延長(zhǎng)的程度。以上幾個(gè)指標(biāo)根據(jù)不同的程度，最終指定分?jǐn)?shù)，如果分?jǐn)?shù)在5-6分為肝功能A級(jí)；7-9分為肝功能B級(jí)；9分以上為肝功能C級(jí)。A級(jí)又稱為代償期，B級(jí)和C級(jí)又稱為失代償期。"

相關(guān)知識(shí)

肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)
肥胖有哪些類型？判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
bmi怎么算? BMI指數(shù)的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)——判斷你的體重是否健康
國(guó)家衛(wèi)健委印發(fā)新版肥胖癥診療指南，肥胖癥程度分四級(jí)
胖與胖不同，不同肥胖的危險(xiǎn)，這里有金標(biāo)準(zhǔn)!@MedSci
胖也要分類？人工智能+肥胖癥=肥胖癥的AIM分型
《肥胖癥診療指南（2024年版）》重磅發(fā)布！細(xì)化肥胖分級(jí)，創(chuàng)新提出“多學(xué)科診療路徑圖”
肥胖是一個(gè)階級(jí)問(wèn)題
《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（大學(xué)）
bmi標(biāo)準(zhǔn)值參考表，BMI分型

網(wǎng)址: 肥胖的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn) http://m.u1s5d6.cn/newsview77400.html