怎么用保鮮膜減肥塑身

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2017-08-09 11:10:59

概述

最近網(wǎng)上一片保鮮膜減肥的方法火了起來，這種方法不用通過辛苦的鍛煉，只要在身上涂抹一些物質(zhì)再裹上保鮮膜就能讓身體內(nèi)的脂肪自己消耗，從而達(dá)到瘦身的效果，究竟在這種方法要怎么做呢，很多網(wǎng)友還是比較好奇的。帶著這個問題小編也查找了很多資料，下面就讓我們一起去文章中了解一下怎么用保鮮膜減肥，希望此文章能幫助到大家。

步驟/方法：

1首先我們要選好工具，其實很簡單。就是我們常用的保鮮膜和未經(jīng)過加工的粗鹽。用粗鹽進(jìn)行按摩能有效排出體內(nèi)多余的水分，促進(jìn)皮膚新陳代謝、清除體內(nèi)廢物。同時，粗鹽還能軟化污垢，為身體補充鹽分和礦物質(zhì)，不僅減肥效果超棒，就連肌膚也會變得細(xì)致而富有彈性。

2我們可以雙手拿上一把粗鹽，坐在椅子上，用水打濕腹部和腿部，將手中的粗鹽均勻涂在腹部和大腿上，然后用拳頭來回推抹腹部和大腿各5分鐘。最后用保鮮膜白按摩過的部位包裹起來，不但能起到瘦腿的功效對腿上的肌肉也能起到美白的功效。

3我們再來說說報下面膜和粗鹽為什么能起到減肥的功效，保鮮膜能起到密閉發(fā)汗的作用，而粗鹽能有效排出體內(nèi)多余的水分，促進(jìn)皮膚新陳代謝、清除體內(nèi)廢物。兩者在一起保鮮膜能加快粗鹽成分燃燒、分解脂肪的速度，所以可以起到減肥瘦身的功效。

注意事項

通過上述文章相信您對保鮮膜減肥塑身有了一定的了解了吧，在這里提醒大家這種方法還不是特別普遍的，如果想要利用保鮮膜減肥的話還是要做好充分準(zhǔn)備的。

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