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您好，外涂凡士林加用保鮮膜可以瘦身嗎？

會(huì)員74630913女0已回復(fù)

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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閻亞楠私人營(yíng)養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級(jí)乙等

擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)調(diào)查與評(píng)價(jià)，膳食營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行指導(dǎo)并編寫(xiě)食譜

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健康指導(dǎo)：您好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述來(lái)看，您的這種減肥方法，是促排汗的方法，減掉的只能是水分，還可能造成毛細(xì)孔不透氣造成紅腫癥狀，減肥一定要控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)的方法才行。

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王葉芹護(hù)士柳林縣中醫(yī)院內(nèi)科

擅長(zhǎng)：消化性潰瘍、慢性胃炎等

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問(wèn)題分析：從你描述的情況來(lái)看，如果是想要減肥的話(huà)，最好是通過(guò)健康的減肥方式來(lái)進(jìn)行，因?yàn)椴划?dāng)減肥對(duì)身體是有一定傷害的，容易導(dǎo)致身體抵抗力下降等。
意見(jiàn)建議：對(duì)于你的情況，可以通過(guò)合理的控制飲食，避免吃高熱量，高脂肪的食物，以清淡為主，飯后可以適當(dāng)?shù)淖咦?，還需要結(jié)合加強(qiáng)身體鍛煉，每天可以進(jìn)行晨跑，還可以做仰臥起坐，上下蹲，瑜伽等運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有很好的減肥效果的。

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精油通常不可以瘦身，可以通過(guò)其他的方法進(jìn)行減肥。
精油通?？梢灾苯油磕ㄔ谄つw的表面，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，能夠加快身體的血液循環(huán)，對(duì)身體會(huì)有一定的好處，但是減肥的效果并不是特別的明確，因此最好不要使用。
身體肥胖一般是由于不良的飲食習(xí)慣所引起的，可以通過(guò)激光溶脂的方法進(jìn)行減肥，通常是利用激光的光熱效應(yīng)，作用于皮膚脂肪層能夠?qū)⒅疽夯夯闹緯?huì)隨著身體的代謝排出體外，從而達(dá)到比較好的減肥效果，減肥期間還要注意控制飲食。

王曉彥主任醫(yī)師皮膚科北京天壇醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、光敏性皮炎、蟲(chóng)咬皮炎、色素異常性疾病、藥疹、結(jié)締組織病及性病的診治。擅長(zhǎng)各種皮膚腫瘤的病理診斷。

通常來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)后三個(gè)月左右可以運(yùn)動(dòng)瘦身，具體分析如下：
剖宮產(chǎn)滿(mǎn)月之后可以進(jìn)行少量的鍛煉，等身體的恢復(fù)之后，可以適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挼捻?xiàng)目。如果想要減肥，最好在三個(gè)月之后開(kāi)始。由于子宮內(nèi)的臟器韌帶，過(guò)度拉伸的肌肉需要一個(gè)時(shí)間來(lái)恢復(fù)，需要三個(gè)月的時(shí)間，才能恢復(fù)到妊娠前的狀態(tài)。在進(jìn)行減肥前，要先到醫(yī)院進(jìn)行體檢，由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，以確定是否可以進(jìn)行減肥鍛煉。尤其是在剖宮產(chǎn)的時(shí)候，如果傷口下面的組織比較硬，彈性也比較差，就不能進(jìn)行腹肌運(yùn)動(dòng)，但可以進(jìn)行肢體的肌肉訓(xùn)練。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

瘦身貼是有用的，不過(guò)效果可能并不是特別的明顯。
瘦身貼是一種減肥產(chǎn)品，主要是將含有藥物成分的貼膏放在減肥部位的穴位上，通過(guò)皮膚、穴位吸收進(jìn)入人體血液，從而有利于加快體內(nèi)的新陳代謝，調(diào)節(jié)胃腸道、腎臟功能，有輔助減肥的效果。但是僅靠瘦身貼，可能效果并不明顯，建議減肥者通過(guò)配合運(yùn)動(dòng)、控制飲食、針灸等方式來(lái)減肥，效果通常會(huì)更加顯著。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

將魚(yú)清洗干凈。姜洗凈切片，蔥剝好切段，炒鍋上火燒熱放油，把魚(yú)煎黃。加入開(kāi)水淹沒(méi)鯽魚(yú)，大火燒沸，改用小火煲待魚(yú)湯變?yōu)槿榘咨予坭?、少許鹽即可。順產(chǎn)在產(chǎn)后7天左右就可以穿瘦身衣的。剖腹產(chǎn)在月子結(jié)束之后穿瘦身衣。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

喝白醋會(huì)瘦身，白醋可以刺激消化液分泌，利于食物消化與吸收。促進(jìn)人體新陳代謝，增加腸胃蠕動(dòng)，分解體內(nèi)脂肪，降低膽固醇，達(dá)到減肥的作用。但是不可一次攝入過(guò)多，白醋中的醋酸容易對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，引起胃腸道損傷，破壞體內(nèi)酸堿平衡。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

穿塑身衣不會(huì)減肥，不會(huì)使身體變瘦，因?yàn)閼?yīng)用塑身衣無(wú)法改變脂肪的分布，無(wú)法消耗脂肪，只能在外形上讓身材曲線(xiàn)達(dá)到理想的效果。塑身衣無(wú)法從根本上達(dá)到減肥的目的，應(yīng)用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還會(huì)影響血液循環(huán)，非常不利于舒適、健康的生活。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

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