越來(lái)越多的人了解到益生菌產(chǎn)品給人體健康帶來(lái)的好處，所以有許多人會(huì)為了自己和家人購(gòu)買益生菌產(chǎn)品，在購(gòu)買的過程中會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多的品牌和廠家在銷售價(jià)格上具有很大的波動(dòng)性，那么什么益生菌好？

一、什么益生菌好

目前益生菌的市場(chǎng)前景比較好，有許多廠家都在銷售適合成年人和兒童使用的益生菌產(chǎn)品，或許正是因?yàn)橛辛颂嗟倪x擇，所以讓人們不知道哪一個(gè)牌子的益生菌比較好。其實(shí)不管是為了寶寶，還是為了自己或家人選擇益生菌產(chǎn)品，都需要追求天然安全無(wú)污染。

1、看活菌數(shù)量：大人和小孩子需要的益生菌的量是存在較大的差異性的，所以我們?cè)谫?gòu)買益生菌的時(shí)候，首先要明確使用對(duì)象，其次可以看活菌的數(shù)量，一般每天攝入活的益生菌的數(shù)量需要達(dá)到40億到100億。

2、看菌種：由于人體內(nèi)的有益菌把超過九成以上都是嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌，所以我們?cè)谶x擇益生菌的時(shí)候，最好要包含這兩種菌種當(dāng)然還有其他的菌種也是可以的，只要是對(duì)身體有益的活性菌都值得攝入和選擇。

3、看劑型：不同的人使用益生菌的時(shí)候，需要選擇的機(jī)型有所差異，一般嬰幼兒建議使用粉末狀的益生菌，直接在奶粉或食物里面沖調(diào)后飲用即可使用，相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較方便，也符合寶寶的現(xiàn)有需求。對(duì)于已經(jīng)有咀嚼能力的人來(lái)說(shuō)，選擇咀嚼片的益生菌效果會(huì)更好一些，孩子也會(huì)更加容易接受，大人在使用起來(lái)也比較方便。

二、哪個(gè)品牌的益生菌價(jià)格低

目前關(guān)于益生菌的品牌有很多很多，國(guó)內(nèi)的大品牌也在銷售益生菌產(chǎn)品，國(guó)內(nèi)的知名品牌也有益生菌的銷售，比較常見的有合生元益生菌，德國(guó)雙心益生菌等等。其實(shí)不同品牌的益生菌，價(jià)格的差異性是比較大的，我們可以結(jié)合自己的實(shí)際需求來(lái)選擇合適的產(chǎn)品，

但是需要注意不要選擇價(jià)格很低的益生菌產(chǎn)品，因?yàn)槠渲械幕钚跃鷶?shù)量可能比較少，同時(shí)能夠到達(dá)腸道的活性菌數(shù)量可能非常低，那么吃再多這種產(chǎn)品的益生菌，也是沒有辦法得到好的調(diào)理效果。

益生菌的品牌可能會(huì)在品質(zhì)上有所影響，所以我們?cè)谫?gòu)買益生菌產(chǎn)品的時(shí)候，盡量要選擇大品牌的益生菌，同時(shí)應(yīng)該要結(jié)合自己的需求來(lái)選擇合適的益生菌菌種，堅(jiān)持使用益生菌產(chǎn)品才能起到明顯的調(diào)理腸道作用，所以千萬(wàn)不要出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的現(xiàn)象。

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