減脂必備早餐推薦，輕松掉秤不再難！
雞胸肉
低脂高蛋白的雞胸肉，每片僅25大卡！配料純凈，口感不柴不咸，適合敞開(kāi)吃。

吐司面包
松軟有奶香，分量足，一片頂倆，非常適合早餐，特別適合宿舍黨。

牛乳蛋黃燕麥棒
作為零食囤貨，不僅飽腹感強(qiáng)，還低卡。咸甜奶香，酥脆可口。

全麥面包
全麥面包會(huì)有些干噎，但夾心歐包豐富了口感，飽腹感強(qiáng)，適合減脂早餐。

脆骨腸
最棒的雞胸肉腸，無(wú)淀粉，肉質(zhì)緊實(shí)。含有脆骨，嚼起來(lái)香脆，有海鹽黑胡椒和原味兩種口味。

輕歐包
最喜歡黑麥奶酪口味，奶甜奶甜，雜糧紫米糯嘰嘰，飽腹感強(qiáng)，適合減肥和孕婦。

黑米糕
厚實(shí)有飽腹感，減脂期的好選擇。

小米面爐糕
糯唧唧的口感，粗糧也能吃出美味，可蒸或微波爐加熱。

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