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減脂期間也?以喝的無糖低脂酸奶測評來啦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月23日 22:24

減脂期間也?以喝的無糖低脂酸奶測評來啦
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想減肥還管不住嘴？這就來獻(xiàn)上我珍藏已久的秘密秘?
這次來給你們測評的是無糖酸奶
最近逛超市入手了好多無糖酸奶來一起看看哪款更好吃而且不長肉??！
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新希望南山的初心0蔗糖素顏酸奶
推薦指數(shù)：5
脂肪含量：4.6g
口感:入口很順滑而且奶味也hin重
不會很酸雖然是無糖的but入口也是微甜的
0添加香精和蔗糖一杯熱量比一顆蘋果還低！太適合減脂期喝啦
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騎士零蔗糖益生菌酸奶
推薦指數(shù)：4
脂肪含量：3.2g
口感: 不含蔗糖酸度適中
脂肪和碳水不高性價比還可以
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簡愛
推薦指數(shù)：3
脂肪含量：4.6g
口感: 感覺好酸啊雖然廣告打的說寶寶也能喝但是個人不是很喜歡
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圣牧初酪
推薦指數(shù)：5
脂肪含量：2.5g
口感: 有吸管的就很方便而且零添加沒有防腐劑
配料表很干凈只有生牛乳白砂糖益生菌好喝！
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蘭格格天邊的額吉
推薦指數(shù)：4
脂肪含量：3.6g
口感: 質(zhì)地像老酸奶一樣 ?帶蜂蜜不加蜂蜜的話有些酸
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君樂寶簡純
推薦指數(shù)：4
脂肪含量：3.6g
口感: 普通酸奶的味道吧無功無過可以嘗試
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新希望谷物酸奶
推薦指數(shù)：5
脂肪含量：3g
口感: 哈哈哈好喝里面有添加谷物粒口感酸酸甜甜的
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蒙純蒙古老酸奶
推薦指數(shù)：5
脂肪含量：3.2g
口感: 個人蠻喜歡的質(zhì)地比較稠但是好多地方買不到健康減脂