自己在家做減脂餐實(shí)在太快樂啦！
不僅能吃飽還能吃的好！
營養(yǎng)豐富又美味！
邊吃美味邊瘦的感覺實(shí)在太美妙啦！
.
今日早餐食譜【涼拌西紅柿洋蔥】
食材：西紅柿、洋蔥、香菜
調(diào)味料：鹽、胡椒粉、橄欖油、檸檬汁
做法：
1??所有菜切丁備用
2??加適量鹽、胡椒粉、半個(gè)檸檬汁、1勺橄欖油，腌制1小時(shí)
3??放在面包上就可以開吃啦！
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超級(jí)簡(jiǎn)單，完全不用開火，誰做都好吃！
配全麥面包煎熟絕了，脆脆的口感清清爽爽，太適合夏天啦！
腌制之后的洋蔥完全不辣！
姐妹們大膽沖??！
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