徒步可使人們?nèi)硇牡赝度胱匀唬?guī)避塵世喧嘩，并自不斷挑戰(zhàn)自我。那么，徒步需要哪些準(zhǔn)備呢？下面小編就為您詳細(xì)講述徒步旅行裝備的相關(guān)情況。

　　徒步需要哪些裝備一：背包
　　背包的大小要看出行路線遠(yuǎn)近而定，一般在本市周邊出行30升左右即可。如果出滬做長途出行的話，MM們要有一個(gè)55升左右的背包，GG要有一個(gè)65升以上的背包。在選擇購買背包時(shí)一定要反復(fù)背試（最好可以有負(fù)重測試）并且一定要向有相關(guān)技術(shù)的營業(yè)員請教背包的正確用法，否則出行時(shí)會起不到減輕負(fù)重，均勻負(fù)擔(dān)的作用。買包時(shí)不一定要最貴，重要的是要合適自己的身體的背負(fù)系統(tǒng)，面料要結(jié)實(shí)，輕度防雨，在購買時(shí)如果背包沒有自帶防雨罩，那別忘了同時(shí)買一個(gè)背包防雨罩。

　　徒步需要哪些裝備二：鞋子
　　鞋子和背包被稱為徒步者最重要的裝備，因?yàn)樾拥暮脡膶⒅苯雨P(guān)系到你的人身安全。一定要選擇一雙好的登山鞋。登山鞋最好是高邦的，可以保護(hù)你的踝骨，人在長時(shí)間徒步時(shí)踝骨很容易受傷（登山多的應(yīng)該深有體會）。如果你是一位戶外運(yùn)動愛好者，在選擇一雙好的鞋子上花費(fèi)的時(shí)間，精力和金錢是值得的。最好是GX防水透氣面料，并且買鞋一定要到正宗商場或?qū)I(yè)戶外商店選購品牌的鞋子。
　　注：試穿鞋的時(shí)候請牢記一定要大半碼或者一碼，當(dāng)你穿好后可以用手指測一下后跟，空隙在一指左右。
　　如果你將作長途旅行，或者己知有涉水，那你該準(zhǔn)備一雙溯溪鞋做為備用，以免到時(shí)濕透鞋子。

　　徒步需要哪些裝備三：外著服飾
　　1、沖風(fēng)衣褲
　　在每次出行的時(shí)候無論春夏秋冬，帥哥靚妹一定要穿長衣長褲。在穿越灌木亂草時(shí)會很好的保護(hù)自己的身體，當(dāng)然最好是防水。最好是穿沖鋒衣褲或快干衣褲。在長途徒步登山時(shí)千萬不要穿牛仔衣褲，因?yàn)槿绻龊够蛳掠?。牛仔衣褲很容易弄溫，這樣會成為你的負(fù)擔(dān)影響兩腿的行動。
　　2、內(nèi)衣褲
　　建議貼身衣服建最好不要穿全棉的，因?yàn)槿薜膬?nèi)衣吸汗性比較好，在高寒地帶由于內(nèi)衣濕透會讓你覺得寒冷，在國外登山界，全棉內(nèi)衣被稱為“死人穿的衣服”，當(dāng)然我們只是一般的徒步穿越愛好者，情況并沒有這么可怕?？梢再I類似“天蠶衣”之類的內(nèi)衣褲。
　　3、帽子和頭巾
　　可以選擇一頂一般的運(yùn)動帽，最主要是能遮陽光，當(dāng)然你也可以選擇那種寬檐帽，它不僅可以遮陽還可以防雨，在高寒地帶帽子還能夠減少你頭部的散熱；人體的熱量有相當(dāng)大的比例都是從頭部散發(fā)掉的,氣溫低的時(shí)候尤其如此。當(dāng)然在天熱的時(shí)候你也可以選擇一條頭巾，頭巾的散熱性比較好，也比較舒適。極限一家人 推動中國戶外
　　4、墨鏡
　　用于遮陽。夏天時(shí)更為重要，山頂在太陽直射下會讓你睜不開眼。但同時(shí)也會會帶來視覺的誤差，所以在陰天或危險(xiǎn)路段時(shí)請慎用。
　　5、手套
　　無論是上山或下山，不論是天冷還是天熱，你必需要有一雙手套。因?yàn)樵趤y草中和山石中行走時(shí)會給你起到有很大的保護(hù)作用，但要注意一點(diǎn)的是，帶著手套會降低手的敏感度。
　　6、襪子
　　前面提了在選擇鞋的時(shí)候會大半碼或一碼，現(xiàn)在說到襪子那就是在出行的時(shí)候你該選擇一些厚實(shí)的襪子，因?yàn)殚L途爬涉，如果襪子太薄，很容易磨破你的腳，如果襪子薄你可以穿兩雙。

　　徒步需要哪些裝備四：保護(hù)勞防裝備和藥品
　　1、護(hù)膝和護(hù)踝
　　如果你準(zhǔn)備做長距離的徒步那有必要帶一雙好的護(hù)膝和護(hù)踝，特別在下山的時(shí)候由于負(fù)重，你的膝蓋會承受很大的壓力，并且膝蓋的損傷是很難恢復(fù)的?；蛟S有的損害會影響你的一生。往往在徒步中會有碎石路段，所以你也該有一雙護(hù)踝。
　　2. 藥品
　　一個(gè)人在出行的時(shí)候你必須帶著常備藥品，在很多活動中你將來不及得到別人的幫助，并且在有的藥品裝包過程中盡量的放在容易快速拿到的地方。我的醫(yī)藥箱中備有：云南白藥（粉狀，噴霧劑）、蛇藥、感冒藥、創(chuàng)可貼，繃帶、止血帶、紗布、止瀉藥,僅供參考。不過在集體出游的時(shí)候可以公共購買些共同藥品，比如凈水片，十滴水等等這樣可以減輕你的負(fù)重。
　　3. 防曬霜
　　特別在夏天戶外運(yùn)動中，因?yàn)槿展庵鄙淙菀谉齻つw你可以少量攜帶。

　　徒步需要哪些裝備五：其他
　　1. 帳篷
　　在帳篷的選擇上最重要的是防水指數(shù)要好，其次是防風(fēng)性能。要注意的是重量問題。一般的帳篷重2。5公斤左右，如果超過3公斤以上的在購買時(shí)請慎重。還有我建議盡可能不要買單人帳，因?yàn)殡p人帳和單人帳的份量相差無幾，并且一般都會是集體活動，如果雙人帳還可以相互減負(fù)。
　　2、繩子
　　繩子是急救的必備工具，對繩子我沒來得及做詳細(xì)調(diào)查，只是有空的時(shí)候會照著（生存手冊）中學(xué)習(xí)一些結(jié)繩法。據(jù)我了解大致繩子可分動力繩和靜力繩，又有主繩和保護(hù)繩之分。
　　3、刀具
　　多次的出行活動大家認(rèn)為最適用的刀具就是軍刀，因?yàn)樗牡逗茕h利而且功能很多。你要將刀放在最容易取到的地方，平時(shí)不用的時(shí)候不要亂扔，要保護(hù)好它的鋒利性，在戶外有很大的用途。

　　您還在困惑徒步需要哪些裝備嗎？看看小編為您介紹徒步必要裝備吧！徒步旅行者在出行前，帶好必備的裝備，不僅能方便旅途的生活，還能為自身安全提供一定的保障。此外，一份合適的保險(xiǎn)更是必不可少。慧擇網(wǎng)為您推薦以下產(chǎn)品。

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