自制燕麥豆?jié){真的超好喝！美味香甜又飽腹！
掉秤神器來啦！最好喝的豆?jié){做法！?。?
每天一杯燕麥豆?jié){?。?！低脂低卡還飽腹?。?！
減脂減肥就靠它了?。〗】颠€營養(yǎng)?。?！
-做法
1. 燕麥一把、香蕉半根、黃豆適量、杏仁6顆；
2. 600ml純凈水一起放破壁機按豆?jié){功能即可；
3、省時省力坐等營養(yǎng)早餐；
無須加糖，帶有香蕉微甜，如果覺得甜度不夠的可以加一點代糖；
味道很好?。?！跟之前核桃味差不多！??！
不過建議黃豆不要太多，不然黃豆味道太濃，可能往豆?jié){方向靠了?。。?快去試試吧！

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