7款破壁機(jī)瘦身美容豆?jié){食譜，一周不重樣！
想要瘦身、美容又養(yǎng)顏？這里有7款破壁機(jī)豆?jié){食譜，一周不重樣，滿足你的健康需求！
奶香燕麥豆?jié){ - 減脂瘦身
食材：黃豆、燕麥、小米
做法：將所有食材洗凈，倒入破壁機(jī)，加入800ml飲用水，選擇五谷漿功能鍵，啟動(dòng)即可。
杏仁燕麥豆?jié){ - 瘦身美白
食材：黃豆、燕麥、杏仁
做法：將所有食材洗凈，倒入破壁機(jī)，加入800ml飲用水，選擇五谷漿功能鍵，啟動(dòng)即可。
黑米燕麥奶 - 低卡補(bǔ)氣
食材：紅豆、燕麥、黑米
做法：將所有食材洗凈，倒入破壁機(jī)，加入800ml飲用水，選擇五谷漿功能鍵，啟動(dòng)即可。
紅薯燕麥奶 - 清腸刮油
食材：紅薯、燕麥、小米
做法：將所有食材洗凈，倒入破壁機(jī)，加入800ml飲用水，選擇五谷漿功能鍵，啟動(dòng)即可。
奶香玉米汁 - 減脂掉秤
食材：玉米、燕麥、小米、牛奶
做法：將所有食材洗凈，倒入破壁機(jī)，加入800ml飲用水，選擇五谷漿功能鍵，啟動(dòng)即可。
綠豆沙 - 祛濕減脂
食材：綠豆、燕麥、牛奶
做法：將所有食材洗凈，倒入破壁機(jī)，加入800ml飲用水，選擇五谷漿功能鍵，啟動(dòng)即可。

這些食譜不僅美味，還能幫助你保持健康和美麗。記得根據(jù)個(gè)人口味添加適量的冰糖哦！

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