牛奶蛋白質(zhì)

2020-07-06 12:03:50 ?

牛奶蛋白質(zhì)

奶含有蛋白質(zhì)。 飲用牛奶具有補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的作用,牛奶中的蛋白質(zhì)主要由酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等組成。 通常100克牛奶中,含有3克蛋白質(zhì),約104克鈣。 另外,牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪凶钪匾娘嬃现?還富含鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳等多種微量元素。 此外,牛奶也是人體重要的鈣質(zhì)來源,所以青少年應每天多喝牛奶。

2020-07-07 12:13:49

可選用純?nèi)?純奶中的蛋白質(zhì)含量較高,純奶里不僅含有豐富的蛋白質(zhì),還含有豐富的礦物質(zhì)磷、鐵、無機鹽等,營養(yǎng)特別豐富,另外,牛奶中還含有少量對兒童生長發(fā)育非常有益的生理活性物質(zhì),建議每天堅持飲用。

2020-07-07 12:13:49

相關知識

牛奶蛋白質(zhì)含量
牛奶中蛋白質(zhì)含量
牛奶多少克蛋白質(zhì)
牛奶含有蛋白質(zhì)嗎
牛奶的蛋白質(zhì)含量
純牛奶蛋白質(zhì)高嗎
一瓶牛奶多少蛋白質(zhì)
脫脂牛奶蛋白質(zhì)含量
牛奶蛋白質(zhì)含量標準
牛奶蛋白質(zhì)越高越好嗎

網(wǎng)址: 【牛奶蛋白質(zhì)】 http://m.u1s5d6.cn/newsview753060.html